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日記・雑談(70歳代)ランキング
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しばらくなかったのに 最近 こむら返り再発
就寝中に、、イタッって目が覚める しばらく我慢してるけどなかなか治らず ベッドから足を下ろして床につけたり、、
結構つってる時間が長く感じる、、
以前 薬の副作用だと思い込んでたこむら返り
服用止めてから、起きなくなったので・・・why?
検索すると筋肉の疲労 低下 冷え ビタミン不足 睡眠不足 糖尿の初期症状とか
最近 糖質摂り過ぎかも、、、食欲の秋
２か月に一回 血液検査もしているし、、でも ﾏｼﾞ控えないとね、、こわー
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「 ７２歳 みずなの独り言 」
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