リラクゼーション&整体サロン睡蓮
スカッと晴れて暑い
というよりも
曇りであったり雨予報なのに暑い
そんな日が続いてますね。
大雨や台風で被害の出ている地域の皆さんが
少しでも早く落ち着ける事を願います。
さて
今月から
新たなコースを始めてます。
脚引き締めコース(足つぼ+ストレッチ)
です。
座り仕事で上半身の方がしんどい
立ち仕事やけど肩や首、腰の方がしんどい
って方の方が多いかもしれませんが
足裏には
全身に対応する反射区と呼ばれるものがあったり
以前お話したように
足裏のアーチが崩れていたり
足の指をしっかり使えてなかったりすると
膝や腰に負担がかかり
上半身にも影響が出たりします。
股関節や足首の動きの悪さは
ふくらはぎや太ももの筋肉の動きにも
影響するので
足のむくみやだるさにも繋がります。
ストレッチで
足首や股関節の動きと詰まりを解消して
その後に
足つぼで
余計な水分やその他諸々(笑)流して
脚からスッキリしていきましょう
ってコンセプトのコースです。
正しい位置で
正しい使い方が出来るようになると
引き締まった脚に近づけますよ(笑)
土日限定のコースですが
クーポンもあります。
良かったら
一度お試し下さいな。
大阪市【淀川区・西淀川区・東淀川区・東住吉区・福島区・北区】
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などからもご来店頂いてます。
最後まで読んで頂いて、
ありがとうございます♪