横腹やっちゃいました・・・

先日バラクラバを購入し冬も走れる！と意気込んでしたのですが仕事中に予想外の事故を起こしてしまい２～３週間まともに動けなくなりました・・・

 

状況的には

画像は後ろ側ですがこれの横腹verみたいなもんです

いやぁ痛かった・・・本当に息ができなくなりました

運よく骨は無事だったのですが筋肉周辺が酷い有様になってるようで寝がえりは打てない、深呼吸もできない、筋トレ、ロードバイクなんてもってのほかという状況です

(´・ω・`)油断大敵ですね・・・