11月スポーツクラブ特別レッスンスケジュール | 渚のバレエ人生あれこれ

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『バレエ大好き』
から発信する私の活動や記録等を綴っていきます!
主にバレエ、コンテンポラリーダンス、マスターストレッチ、アクアビクス講師として活動中☆
京都でコンテンポラリーダンスのオープンクラスを開講中!
その他保健体育講師、フランス留学サポートも♪

こんにちは爆笑
バレエ、コンテンポラリーダンス、マスターストレッチ
インストラクターの吉本です星




11月にスポーツクラブで担当する
特別レッスン、代行レッスンスケジュールの
お知らせです!!





バレエ11/2(火)14:45~15:15&15:25~16:25 GG今出川にて
『バレエトレーニング』&『コンテンポラリーダンス』
代行レッスン担当します

コンテンポラリーダンスは
この日限りの1回仕上げの振付を考えていますキラキラ

ご参加お待ちしておりますニコニコ




バレエ11/6(土)10:15~11:45 GG高槻にて
『深堀バレエ~基礎見直しクラス~』

12月はお休みさせて頂く予定なので
今年ラストになりますビックリマーク

今回のテーマは「ポールドブラについて」
腕と顔の付け方にフォーカスしていきますキラキラ

肩、肘、手首それぞれの外旋内旋?を考えながら
テクニックに負けない強い腕や背中を作れるように
そして柔らかいスムーズな動きが出来るように
バレエのポジションを確認しながら行う予定ですウインク

毎回テーマにフォーカスして
頭で理解出来るよう知識を深め
バーやセンターの部分練習で実践をしていく
レッスンです星

いつものレッスンでクリアできない事を
少しでも解決できるヒントになれば…と
レッスンをすすめていますニコニコ






ふんわり風船ハート11/20(土)10:00~11:15 オーク21にて
『特別バレエ』

今回も作品の踊り練習ではなく
基礎をしっかり行うクラスになりますひらめき電球

ここ最近の短時間バーレッスンでは
伝えきれてないことやセンターレッスンまで
行っていきますキラキラ

基礎を磨いてもっと綺麗に踊れる身体作りをしたい方
センターレッスンでも楽しみたい方
是非ご参加お待ちしております照れ






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今季の各店舗で担当している
レギュラーレッスンのスケジュールや内容は
下記にまとめていますウインク下矢印