こんばんは！
東京オリンピック開幕しましたね
開会式をテレビで観て、色々考えていたら
こんな時間になってしまいました。
大変な状況での開催となりましたが、
選手の皆様の健闘を心から応援したいと思います。
本当は現地観戦する予定で、
友達と一緒に応援するのを楽しみにしていたオリンピック。
無観客開催となったことは本当に残念ですが、
このような状況なので仕方ない。
(と割り切れているわけではないですが。。。）
テレビガイドを買ってきて気持ちを盛り上げています
バレーはもちろん全力応援！！
バスケもサッカーも卓球も、他にもたくさん。。。
時間の許す限り、テレビ応援したいと思います
オリンピック@gorin
#Tokyo2020 開会式が終了しました🎊 明日から本格的に大会が始まります💫 アスリートの健闘、応援お願いいたします😊🙌 @Tokyo2020jp #オリンピック https://t.co/bWM4F5x6w5
2021年07月24日 00:05
Tokyo 2020@Tokyo2020jp
Olympic Games Tokyo 2020 Opening Ceremony 上空にドローンによる地球が🌎 使われたドローンは1824台！ #Tokyo2020 #東京2020 #オリンピック #開会式 https://t.co/Q7Ld8M1ktU
2021年07月23日 23:52
#選手入場 205番目、トリを飾ったのはホスト国の日本🇯🇵 バスケットボールの #八村塁 選手とレスリングの #須崎優衣 選手、2人の旗手を先頭に155名が元気に手を振りながら入場した。 #東京2020 大会には、過去最多の58… https://t.co/tIVYDqh0yi
2021年07月23日 23:02
公益財団法人日本バレーボール協会@JVA_Volleyball
第32回オリンピック競技大会(2020/東京)男子 #バレーボール 競技はいよいよ明日7月24日(土)からスタート🏐 #龍神NIPPON は24日(土)16：25からの初戦でベネズエラと対戦！ NHK BS1とテレビ朝日でテレビ… https://t.co/ZjfqByykXk
2021年07月23日 19:20
7月24日(土)から始まる #Tokyo2020 #バレーボール 競技🏐のテレビ放映情報📺はこちら▶https://t.co/TZPWgcqeit 民放オリンピック公式動画サイト「https://t.co/XvBwJa0so4… https://t.co/saq0eL9Yqy
2021年07月22日 10:00
gorin.jp@gorinjp
【#東京オリンピック🎤ハイライト、インタビュー動画】 『#gorinjp』では、注目競技や1日のハイライト、競技終了後のインタビューなどの動画を下記のページでアップしています。ぜひ、ご覧ください。 https://t.co/XjhKShkaYv
2021年07月21日 23:13
【#東京オリンピック✨ライブ配信予定】 『#gorinjp』では、#Tokyo2020 の多数の競技でライブ配信を行います。詳しくは下記のページをご覧ください。 https://t.co/VTquh6IIHT
2021年07月21日 23:09
【#東京オリンピック📺TV放送予定】 民放テレビ局のオリンピック公式動画サイト『#gorinjp』では、下記のページで #Tokyo2020 のTV放送予定をご覧いただくことができます。 https://t.co/z5908TJYLc
2021年07月21日 23:06
気づけば2021年になってから初めてのブログ更新となりました。
皆様お元気でしたでしょうか。
私は柳田選手の件で、
言葉を発することが難しい状態だったので
バレーのＳＮＳからは離れていました。
（今でも言葉がでませんが柳田選手のことはずっと応援し続けます）
でも、バレーは大好きなので、
オリンピックは全力応援しようと決めていて、
友達と一緒に現地応援するのも楽しみにしていました。
前を向いて何かに打ち込みたかったので、
自粛生活で増えた体重を減らすことに集中していました。
色々探して辿り着いたのが２つ。
竹脇まりなさんの宅トレ＆あすけんの食事管理にハマっています
筋トレは苦手な方でしたが、今ではＨＩＩＴを週３～4日行っています。
たけまりさんの宅トレはバキバキの筋トレではなく
女性らしい健康的な美しさを目指すものなので
楽しくて笑顔になれる運動ばかりです
食事管理のあすけんアプリは、
ＡＩが食事のアドバイスをしてくれるもので、
日々足りない栄養素を教えてくれて、
バランスの良い食事が摂れるようになります
宅トレ＆食事管理で4月下旬から4.5kg減量できました
自粛生活で6kg程度増えているので
もう少しでリセットできます
ジムに行くのも自粛していますが、
ワクチン接種が2回完了して落ち着いたら
ジム通いも再開したいと思います。
ジム友さんやトレーナーさんにも会いたいなあ
以前にバレーで知り合ったお友達と一緒に
ダイエットに取り組んでいた時期があって、
すごく素敵な時間を過ごさせていただいたことを思い出しました。
みんな元気かな。。。会いたいな。。
同じ方向に向かって何かを頑張れるのって
本当に素敵なことですよね。
リアルで会えない今だからこそ
それぞれの場所・時間で、それぞれの目標に向かって
共に頑張れる関係って、いいなあと思いました。
もしも。。。
一緒にダイエットしたい！という方がいらっしゃいましたら
TwitterやInstagramで連絡ください。
※ストイックなので注意（笑）
※宅トレとダイエットの話しかしてません（怖）
またバレーのお話から大幅に逸れてしまいましたね。
オリンピック期間、色々なスポーツの応援を
楽しみたいと思います。
それでは、皆さま
素敵な夏をお過ごしください
©2021.07 cappuccino(risa)
We love volleyball https://ameblo.jp/myihappy811/
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