おはようございます

今日は不定愁訴について。　　　　　　　

　

 

 

慢性的な肩こり・頭痛・むくみ・イライラ・・・



体質なのかな？　　　　　　　　　

 

 

 

 

年のせいかな？？




などと体感することです





女性は年齢とともに体が変化し、





人生でティスプーン１杯程しかない貴重なホルモン分泌量



月経がはじまり、妊娠し、出産し、子育てをし、女性としても母としても、一人の人間としても





様々なライフシーンで身体も変化します。




そりゃ身体も不調になるよ・・・



ですが不定愁訴も一つ一つゆっくりじっくり見直せば改善しますよ



この時期にゆっくりご自愛してみてください