こんにちは。（＾_＾）

 

いつもブログを見ていただきありがとうございます。

 

久しぶりの更新になりましたね。σ(^_^;)

 

 

４月になって新生活が始まった人も多いのではないでしょうか。（＾_＾）

 

この季節は新しい環境で、上司や先輩など目上の人や、

 

同期入社の人など、新しい人間関係に慣れない中で

 

気疲れしやすい時期でしょう。

 

 

職場や学校などでの人間関係を円滑にするためにも、

 

「精神的な健全を保つための心の習慣」は、

 

身に付けておきたいところですね。（＾_＾）

 

 

それは、どんな習慣かというと、

 

「自分と語り合う時間。」

 

を持つという事なんですね。（＾_＾）

 

 

色々な人間関係の始まりは自分自身なんです。

 

 

一人の時間を作って、自分と語り合う時間を持つことは、

 

自制心を保ち、自分らしさを取り戻すチャンスと言えます。

 

 

自分は本当はどうしたいのか？

 

 

自分自身の心との関係が良くなると、

 

周りの人との関係も円滑になるのです♪

 

 

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