みなさん知っていましたか？

自分が思っている程、

表情は伝わっていないことを。

友人と会って話している時は

心の底から楽しんでいるので

自然な笑顔になりますが、

仕事で接客をする時

苦手な人と話す時

初対面の人と話す時など

笑顔を作らなければいけない場面が

あると思います。

そんな時

口角を上げて笑っているつもりでも

自分が思っている程

笑顔は作れていないのです。

試しに今、

笑顔を作ってから

自撮りをしてみてください。

どうでしょう？

写真の中の自分は

安心感を与える優しい笑顔でしょうか？

そのくらい笑顔を作るのは

難しいのです。

素敵な笑顔を作るコツは２つ！

一つ目は

『オーバーじゃないかな！？』と思うくらい

くしゃっと表情筋を

動かすこと。

二つ目は日頃から

口を大きく広げて話すこと。

特に日本語は口を大きく開かなくても

発音できる言語なので、

日常的に顔の筋肉を動かす事が少なく

表情筋が動きづらくなっているのです。

それを解消するために、

ぜひ『大きく口を開けて話す事』を

意識してみてください。

口を大きく開くことによって

顔の筋肉が動き表情豊かな人になる、

広がった口がスピーカーの役割になって

声が通るようになるなど

良い効果もあります。

素敵な笑顔は

人とのコミュニケーションには

欠かせない潤滑油！

身につけておいて損はありませんよ

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