ご訪問ありがとうございます。
脱・自己犠牲！
人生を楽しく優しく進化させる
ドリームスタイルトレーナー
矢田みどりです
年明けから
パーソナルトレーナーとして学び
デビューをしました。
汗タグで！セッションをしていますが
とても充実した時間を過ごせています。
基本『人見知り』なので最初は緊張して
頭の中グルグルしていますが
カラダを動かしていると
早くもゾーンに入り
あっという間に終了時間。
ずっと根性でやってきたけど
もっと自分の直感を信じてもいいのでは？
と思い、苦手意識があった
オンラインセッションにも挑戦！
少しずつパーソナルトレーナーとして
力をつけています。
今回はオンラインセッションの
ご感想を頂いたので
ご紹介させていただきますね。
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今日もありがとうございましたー！
できないー！きついー！も
みどりさんのパーソナルだから
凹まず楽しくやることができました！
これ重要
できなきゃだめ！な気持ちにならず
それでいて挑戦したくなる楽しさ
またやりたいと思えるのは
まさに辛楽しいです
9月も予約するのでよろしくお願いします！
北多摩 ヨガ&エクササイズ講師 洋子さん
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貴重なご感想を、ありがとうございます。
／
辛楽しい
＼
最高の褒め言葉です♡
挑戦したくなる楽しさって
ワクワクしますよね。
な～んて、言ってますが
私自身、昔『鬼のみどり』でした。
自分に自信がないから
良くとか、大きく見せたくて
トゲトゲしていましたね。
(若かったね～笑)
年齢を重ねて、少し視野が広くなり
支えや応援があって
自分もだけど、周りの頑張りも
認めることができるようになりました。
ダメ出来てない！じゃなくて
／
もう少し、こうするといいですよ！
＼
遠慮なく、ハッキリと
自然に言えるようになりました。
だから自覚をしていますが
私自身がずっと笑顔なんです。
できないことは、新たな発見で
進化できるチャンス。
挑戦したくなるような
パーソナルトレーニングを
心掛けています。
暑い日が続きますが、適度な運動は
健康なカラダ作りには必要です。
パーソナルセッションでは
あなたに寄り添い無理なく
トレーニングできますよ。
只今モニター募集をしています。
気になる方はLINE公式アカウントまで
お気軽にお問い合わせくださいね。
【ドリームボード×姿勢×エクササイズ】
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心と姿勢、カラダ作りを
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最後までお読み頂き
ありがとうございました。
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