へんないきもの日記

【今日も高良山は大盛況♪】

　最近、木曜日はよく晴れる🤩
　休みの日に晴れる☀のはとても良いウレシイ🤩

　というコトで…
　昨日は…
　久留米市南部の耳納山縦走コースへ♪

　6日間の仕事の疲れをどっぷり引きずって…😅
　だからそんなに早朝から活動出来ない😅
　せめて…　
　休みの日くらい…
　ゆっくり寝かせてくれ〜😅
　ってなったら…
　移動に2時間くらいかかるので🙄
　スタートが10時半になってしまった🙄

　なので…
　最初から全縦走は諦め🙄
　コースの半分まで行ければイイかな？と🙄






　スタートは…
　オルレでおなじみの…
　久留米大学前駅で♪

　ついでに…
　オルレのゴールスタンプも押してきた😁

　西鉄久留米駅から乗ったバスは…
　久留米大学の学生で満タン😅
　スクールバス出してよね〜😅

　途中のコンビニで食料を調達👍
　そのコンビニで…
　こんな貼り紙を見た🙄



　そうだよね🙄
　大事な…
　家族だもんね🥰





　おっと…
　コースは右👉か🙄
　危うく…
　天理教に吸い込まれるとこだった😅




　最初の丘は…
　山城跡…
　なかなか眺めがイイ🤩







　そして高良大社を抜けて…





　まだまだツツジも健在…🤩









　平日にもかかわらず…
　登山客…
　学校や幼稚園…
　ツツジを見に来た人たち…

　いろんな人たちで…
　ごった返していました😅








【誰も居ない…縦走コース😅】

　が…
　高良山を過ぎると…
　とたんに人が居なくなります😅


　ワタシは…
　高良山からひたすら東へ東へ…






　アチコチで見かける…
　漱石の句碑🙄










　耳納山系を代表する山なのに…
　眺望無し😅




　この辺は…
　線状降水帯になりやすく🙄
　毎年、梅雨時期は被害が出てますね🙄







　久留米市の南の…
　八女市方面を望む…






　下山コースは…
　赤テープはあるけど🙄
　かなりわかりにくい😅






　こんなトコから…
　林道に出てきました😅







　見慣れた景色？




　草野矢作公民館デス😁



　ちょうど…
　歩いて2分のところにバス停があり😮
　2分後に来るそうなので😅
　ダッシュ💨

　ココでゴールにします😁👍
　ちょうど14キロ…
　6時間の山タビでした👍

【目線に注意⚠】

　みなさんは…
　普段、なにげに歩いてる時…
　目線を何処に置いていますか?🙄


　全体的に…
　「やや下」という人が🙄
　意外と多いのではないでしょうか?


　コレは…
　とても損なコトだと思います🙄

　目線を下にして…
　地面や床を見て…
　楽しいコトを考えてみて下さい…

　😅😅😅
　なんだかちょっと…
　無理がありますね?😅


　ただ歩いてるだけでも🙄
　目線を下にしたままで居ると…
　自然と気持ちが下がり⤵がちになります😅

　では…
　目線を正面よりやや上に向けてみて下さい😊
　この状態で歩いていくと…
　不思議と嫌なコト、ツラいコトは考えなくなります😁


　このように…
　目線は…　
　気持ちに大きく左右します👍


　では…
　肩甲骨周りをほぐす運動をしましょう♪
　両手を左右に広げ、手のひらを天井に向けて下さい😊

　その両手の指先を…
　両肩に置きます。
　両肘を正面に向けて…
　両肘で上から下に…
　大きな円を描きます♪

　コレが…
　肩甲骨周りをほぐす運動デス👍

　普段、下を見がちな人は…
　この時点で既に目線が下がっていますね😅

　では…
　床を見て…
　今の運動を行ってみて下さい😊

　次に…
　床に落としていた目線を…
　正面か…正面よりやや上に向けてみて下さい♪

　床を見ていた時の
　アナタの肩甲骨周りの可動域に'変化"があったのが…
　わかりますか？


　このように…
　目線は…
　気持ちを左右するだけではなく🙄
　カラダの"可動域"をも左右するのです👍

　目線を下にしても…
　イイことはありません😅
　普段から🙄
　目線を下にさるクセのある人は…
　ぜひ、今のうちに…
　目線を上に向けるクセをつけて下さいね👍




【モノを見るだけじゃなかった😮目の機能】

　左右どちらかの足を軸足にして…
　片方の足を床から5センチほど離して下さい。
　その状態で…
　何秒持ちこたえられますか?
　両手は腰に👍

　手が腰から離れてバランスを取ったり🙄
　浮かせた足が床に着いたり軸足に着いたり…
　軸足がブレてケンケンしたらアウトです🙅


　よう〜い…スタート♪
　みなさん、さすがですね🤩
　ほとんどの人が…
　60秒…
　約1分…
　持ちこたえられました🤩


　では…
　今度は左右どちらか…
　得意なほうを軸足にして…
　両目をつぶって…
　何秒出来るか?
　やってみましょう😁


　モノの数秒でバランスを崩す人😅
　最終的に持ちこたえたのは🙄
　わずか全体の6分の1😮


　コレはどうしたコトでしょう?😮
　目をつぶっただけで…
　とたんにバランスが崩れてしまいました😅


　先ほど…
　目は…
　気持ちを左右する…
　カラダの可動域を左右する…
　と学びましたが…

　ナント、私たちは…
　知らず知らずのうちに…
　目で👀
　バランスも取っていたんですね😁


　世の中には…
　目の不自由な人も居ます🙄

　近い将来…
　ホスピタリティを発揮する現場で働く学生たちは…

　この日の授業の中でのこの体験を…
　きっと何かの機会に…
　役立ててくれると思う🙄

【失敗を乗り越えた先にあるモノ🤩】

　今からン十年前の…
　とある外国の話です🙄

　その男は…
　地元のスポーツクラブで人気のインストラクターでした👍
　が、しかし…

　ある時、レッスンで使う音源を忘れてきたコトに気付きます🙄
　それも…今、まさに自分のクラスが始まろうとしている矢先に…デス😅
　家に取りに帰るヒマなんてありません😅
　ましてや…
　音源を忘れた理由でクラスを休講、もしくは代講に…
　なんて🙄
　プロとして許されません🙄

　そこで彼が取った行動は…

　駐車場の自分のクルマに行って…
　中からカセットテープを取り出しました🙄
　皆さんは…
　カセットテープ…
　知ってますか?😅

　選んでるヒマも無く😅
　とりあえず、手にとった一本を持って…
　スタジオへと向かいます🙄

　そして言いました👍
　「みんな…今日はいつもとちょっと違うコトをするよ😁実はね…今、新たなプログラムを考えていて…ソレをちょっとやってみたいんだ👍協力してくれる?」

　いきなりのこの申し出に…
　参加者たちは…
　いったいナニが始まるのか?
　期待と不安を持って待ちます😁

　一番、ヒヤヒヤしてたのは🙄
　音源を忘れた本人デス🙄
　なにせ、コレから流す曲はどんな曲が…どんな順番で入ってるのか?
　全く承知していないワケですから…😅

　イザ、音楽が流れると…
　彼は即興で…アドリブで踊り始めました😁
　その場のリズムで瞬時に振り付けしていきます…

　事前の指示もナニも無いままに🙄
　参加者はひたすら…
　彼のその場その場の動きを真似ていきます😁

　曲は彼が普段、クルマの中で聞いている…
　地元のアーティストの曲が中心でした♪
　明るく陽気な曲が…
　一曲ごと入れ替わりで次から次へと流れていきます♪

　こうして何とか無事に…😅
　難を乗り切った、というか…
　レッスンを終えた彼は…
　出口のところで参加者を見送ります😁


　「今日のナニ…アレ🤩すっごく楽しかったから…またやってちょーだい🤩」
　ことのほか…
　参加者の反響は…
　上々でした🤩


　一本の商売道具であるカセットテープを忘れた危機🙄
　その危機を乗り越えた先に待っていたのは…
　思いがけない成功🤩でした…

　その後、彼はアメリカへ渡り…
　一緒に手を組んた仲間たちと共に…
　よりダンサブルでフィットネス効果の高いプログラムへと昇華させていきました👍

　それが…
　先週から皆さんにお届けしている…
　この、ズンバというプログラムです🤩👍


　失敗を…
　失敗で終わらせない👍
　プロとしてどうあるべきか?

　専門学校の2年生たちは…
　今後、それぞれの勤務先であるホテルや空港で…
　きっと、今日のこの話を思い出してくれると思う🥰

【趣味は何ですか?と聞かれて一瞬、戸惑った🙄】

　「澤田さん、趣味は何ですか？」
　聞かれて一瞬…戸惑うワタシが居た😅

　以前なら🙄
　ランニング…🏃‍♀と答えていたのだが🙄
　仕事（介護の現場）で全力疾走してるので🙄
　せめて休みの日は…心とカラダを落ち着かせたい😅

　以前のワタシは…
　休日は全国各地の大会を行脚してたのだけど🙄
　今のワタシは…
　正直、休みの日まで時間に縛られたくない👍
　そう思っている🙄


　「澤田さん、日に焼けましたよね」
　「あ〜、この前…軍艦島に行きましたからね😅天気良かったでしょ☀木金は…」




　そう…
　今のワタシの趣味をあえてコトバにすると🙄
　小旅？

　「ことりっぷ」なんて雑誌があるけれど🙄
　まさに…
　一泊二日程度の"ことりっぷ"…
　それも…
　一人旅😁
　それも…
　あえて他の人が行かないような🙄
　廃墟廃道に近いところ？😅

　一泊二日…
　というのは…
　猫が居るので😅
　何日も家を空けられない🙄
　というのもある🙄


　そうだ🤩
　ことりっぷ…
　今度、「趣味は何ですか？」
　と聞かれたら…
　"ことりっぷ"と答えよう😁👍




【Ｔ夫妻のコト】

　Ｔ夫妻は…
　最近、ご夫婦で施設に入所された🙄
　圧倒的に車椅子の方が多い中🙄
　お二人とも…
　杖と歩行器ではあるが…
　しっかりご自分の脚で歩かれていた。

　口数は少ないけれどいつも夫婦で寄り添って…
　傍目にも"おしどり夫婦"であった🥰

　その奥様のほうが…
　突然、お亡くなりになられた🙄

　前日はご飯を完全喫食されていたので🙄
　ワタシ自身、え😮っていう感じてあった…


　先日…
　葬儀を終えて火葬先から直行するカタチで…
　ご家族と共に…
　ご夫妻が施設に帰って来た…

　「お帰りなさい」
　自然とカラダが前に出て…
　気づくとワタシは…
　お嬢様からお母様の遺影を受け取っていた🙄

　「お部屋に帰りましょう」
　お父様を促し…
　二本の杖をついて歩く喪服姿のお父様の半歩後ろから…
　奥様の遺影を両手に持って…
　ワタシは半歩行進した。
　「葬送」の曲の半歩行進である…

　いや…
　お父様の足取りに合わせると…
　フツーに半歩行進になる🙄

　息子様が骨壺と位牌を持ち…
　ワタシが奥様の遺影を掲げて…
　お父様と3人でお部屋に向かった…

　途中…
　聞きつけた職員も何人か駆けつけた。


　ようやくお部屋で落ち着いたお父様は…
　早々にココに帰って来た理由を述べられた🙄

　息子には一週間くらい、実家に居たらイイって言われました。
　だけど…ココの職員さんたちが良くしてくれるので…
　私は帰って来ました。
　私と妻は…
　コレからもココで一緒に暮らしていきます…

　そう言って…
　深々と頭を下げた…


　思わず泣きそうになった😭


　こういう仕事をしていると…
　死に直面したり🙄
　様々な喜怒哀楽と向き合うコトが多い🙄

　それ故に…
　いろいろと…
　学ばされるコトも多い🙄


　コレからも…
　入所者様とその家族の気持ちに…
　寄り添っていこうと思いました🥰


　趣味イコール仕事？
　ではないけれど😅
　少なくとも今のワタシは…
　以前のワタシと違って🙄

　仕事という現実からの逃避の為の趣味…
　という位置づけでないコトだけは…
　確かだと思う🥰

　この仕事（介護の仕事）は…
　ホントに人の生き死にについて…
　考えさせられる仕事だと思う🙄

　昨日の早朝…
　また一人…
　入所者様が亡くなられた🙄


　ご夫婦で入所されている方で…
　奥様がお亡くなりになられた🙄

　前日は…
　というかその前々日は少し熱があって…
　解熱剤で楽になったから…
　という理由でご夫婦揃って食卓に着き🙄
　奥様は朝食を"完食"されていた👍


　その2週間ほど前🙄
　別な方を移乗した際…
　いつもより重心が低く🙄
　「おかしいな🙄」と感じた👍

　その夜、その方は救急搬送され…
　搬送先の病院で…
　お亡くなりになられた🙄


　今回は…
　全く異常は感じられなかった🙄



　一方で…
　1年前もチューブからの栄養だけで生きている方も居る🙄


　人の生き死には…
　わからない🙄


　たからこそ…
　悔いのないように…
　今日も生きようと思う👍

【港町＆坂の街】

　小樽に生まれ育ったせいか…
　港町、坂のある街にノスタルジーを感じてしまう🥰

　今回、長崎市を訪れたのは…
　たったの一泊2日だったけど🙄
　長崎市はワタシの中で…
　また行きたくなる場所ナンバーワンである🥰


　なにせ、ココには…
　小樽と同様、港があり…
　坂がある😁





　そして…
　小樽には無い歴史の層と異国情緒に溢れている🤩








　石造りの建物や石造り倉庫群は小樽にもあるのだが…















　長崎の歴史にはかなわない🙄




【また…行きたくなるホテル】

　今回泊まったのは…
　海辺の国道から一本中に入った通称オランダ通りにある…
　こじんまりとしたホテル🥰







　ポルトガルの修道院を模した造りだそうで…





　ステキな中庭があります🤩





　コレでお値段は…　　
　都市部のビジネスホテルと同等デス🤩




　朝ご飯のメニューの豊富さは…　　
　ビジネスホテルの群を抜いています🤩



　ホントは全種類とりたかったけど🤣
　諦めた🤣



　デザートは…
　マカロンと甘酸っぱいお菓子😋
　他にも色々とありました😋
　一泊はもったいない、次は二泊して食べ尽くそう😋



【歴史がもたらす食文化🤩】

　何より感動したのは…
　朝食に…
　スモークサーモンやローストビーフが並んでいたコト🤩

　そして…
　パン🥐が…
　パンが美味しいんです！🤩



　右上の皿の下にあるのはアップルパイなんだけど…
　コレがたまらなく美味しくて…
　お代わりしました🤩
　カタチ的には…
　ペルーのエンパナーダに似てるかな?


　中国、ポルトガル、オランダ、イギリス…
　様々な国と歴史的な交流を重ねてきた長崎♥
　それが一番、よく現れているのが…
　食文化だと思います🤩

　キリスト教や武器の普及は…
　日本を植民地と同等にするため🙄
　とも言われてるけど…
　こうして一つの土地で他国の料理を味わえるのは素晴らしい🤩

　思わず、異文化バンザイ🤩
　そう叫びたくなった🤩




　ランチのトルコライス🙄
　コレはトルコの料理じゃないよね😅


　また行こう、長崎♥

【未踏の地】
　昨日、念願の…軍艦島へ初上陸を果たしました🤩
　軍艦島は…
　なかなか行けない場所🙄

　というイメージがワタシの中にあって🙄
　以下、イメージです😅
①　遠い
②　参加費が高い
③　高い参加費を払っても付近の波の状況によっては上陸出来ないコトもある🙄

　以上のようなイメージから…
　そんなに高いお金を払っても🙄
　「今日は上陸出来ません🙅」と言われるくらいなら…
　やっぱり行くのやめとこう😅

　という具合に…　
　ワタシの中では軍艦島は未踏の地だったのです🙄


　果たしてそうなのか?🙄
　まず、①ですが…
　コレは西九州新幹線の開通によって大幅に解消されました👍
　長崎はグッと近くなりました👍
　その、長崎駅からそう遠くない桟橋から…
　何社かクルーズ船が出ています👍

　②のお値段に関しては🙄
　クルーズ船を出している会社とその中身によって…
　ピンキリです😁

　今回、ワタシが選んだのは…
　おそらくクルーズ会社の中では一番安い🙄
　シーマン商会の3600円のクルーズです👍
　↑実際にはコレに上陸費用310円が加算されて3910円になります🙄


　そして③ですが…
　実はコレが一番、問題でして😅


　軍艦島に上陸するには長崎市の許可が必要で🙄
　その一番のハードルが…
　上陸する時間の波の高さなんですね🙄
　長崎市が示す基準より1センチでも高いと…
　上陸不可🙅となります😅


　だから、どんなに天気が良くて…
　出港時の内海が穏やかでも🙄
　イザ、外海に出たら波が出てダメ🙅だった…
　なんてコトも😅


　要するに…
　軍艦島の近くに行くまで…
　誰も、船長ですらわからないのです😅



　全員乗船した👍
　というコトで…
　予定より15分も早く出港です🤣






　右手に見える三菱造船所では…
　ステルス型の船が建造中😮
　そして…
　イージス艦2隻がドッグ入り😁
　↑おっと…コレは軍事機密か?😅
　だって…船長が解説してくれたんだもん😅




　女神大橋をくぐります♪
　実は軍艦島は…
　女神大橋の橋桁の幅より横幅が小さいんです😅

　そこに…
　多い時は5300人が暮らしていた😮
　すごく無いですか?


　

　いくつかの無人島を横目に…
　見えてきました🤩





　おお、確かに…
　軍艦だワ🤩






　早めに着いた船は…
　軍艦島の周りを周遊して…
　長崎市の許可を待ちます♪


　上陸許可が…
　出ました👍
　いよいよ上陸デス🤩




【軍艦島を世界遺産に🥰】


　何やら要塞じみてます😅
　確かに海上で遠くから見てると…
　モン・サン・ミシェルに見えなくもない😅







　コレは明治の遺構の…
　幕開け台座♪

　軍艦島は世界遺産ですが…　
　実際には世界遺産に指定されてるのは…
　この巻き上げ台座と上陸時に見た、海底の石を手積みした岸壁だけ…
　なんですね😅


　ちなみに赤レンガの台座は…
　後ろから鉄パイプで補強されてますが…
　ちなみにコチラの…

　大正期に構築された…
　日本初の高層アパートは…
　世界遺産に指定されていないので🙄
　朽ち果てるのを待つだけ…
　なんです🙄






　実は軍艦島は…
　日本全国の明治期の遺構とセットで…
　世界遺産に指定されてるので🙄
　軍艦島単独で世界遺産ではないんです😅







　









　ぜひ、単独で…
　世界遺産になって欲しい👍



　わずか30分ほどの短い上陸でしたが…
　その後、ミュージアムで写真集を買いました🥰




　今度は…
　人の住む池島にも行ってみたいと思います♥



　軍艦島は…
　閉山して無人島になって…　
　ちょうど今日で50年を迎えます…

【木曜日は…晴れの確率高し🤩】

　博多駅から特急リレーかもめに乗って♪
　武雄温泉駅で長崎行新幹線に乗り換えて…



　未だに…
　博多駅から長崎駅まで直通の新幹線が開通しないのは🙄
　総工費の問題だろうか?😅

　まあ、こうして最寄り駅から2時間半で来れるのだから…
　長崎も随分と近くなったモンだ😁


　まずは…
　駅弁が喰いたい😁

　新幹線発着駅なら当然、あるであろう駅弁売り場を探す😁
　が…
　無い、無い、駅弁🍱売り場が…無い😅

　しばらくして出口付近にようやく…
　「駅弁」と書かれた赤い幟を発見する🤩

　なんだ、ファミマじゃないか😅
　今や、駅弁はコンビニで買う時代なのだ😅

　車窓を開けて駅弁売りから直接、駅弁を買ってた時代が懐かしい😅
　↑いつの時代の話じゃ😅



　天気が良いので外へ♪




　超高級ホテルマリオット🤩
　九州初上陸の…
　マリオットホテル長崎♥

　…を見下ろしながら…
　ではなくて…
　見上げながら😅
　駅弁を喰らう😋





　あ、弁当は…
　一応、ご当地弁当というコトで…
　角煮弁当だす😁
　かしわ飯のような、もっちりしたご飯がイイね😋




　気持ち良いのでそのままゴロリと寝てみる♪
　日頃の疲れが溜まってる😅




【閉塞的空間で生きる人々】
　その後、向かった先は…　　





　出島資料館♪

　鎖国時代、日本で唯一…
　貿易が続けられてきた場所ダ👍

　もちろん、これらの建物群は復元なのだが…








　色々と勉強になります🤩






　日本は出島を介して世界へ銅を輸出してたんですね〜🤩
　出島でオランダ商人に取引された銅はその後…
　オランダ船でジャワやインドで銅貨にされてヨーロッパへ持ち込まれました👍
　へえ〜、そうだったんだ〜🤩




　オランダから持ち込まれたのは…
　美しい陶磁器もその一つ🤩






　長崎内外クラブ…
　国内外たちの要人が出入りしてた場所♪
　トーマス・グラバーや三菱の創業者・岩崎氏🙄

　ちなみに…
　グラバーには日本人の奥さんとの間に息子が居て…
　倉場（くらば）という名字を名乗っている😅

　内外クラブは出島にあったのではなく…
　ココに移築したのだけど🙄
　そもそも出島は…
　鎖国時代にあってもなお、長崎に居留する外国人たちを…
　そこに閉じ込めておく、ある意味、閉鎖的な空間🙄


　しかし…
　犯罪人や謀反を働いた者を入れる牢屋じゃないから😅
　当然、そこに暮すオランダを中心とする外国商人たちは…
　狭い空間で日々の退屈を紛らわせていたワケです😅

　庭に様々な草花を植え、動物も飼っていました。
　犬や猫もペットとして飼っていたコトは…
　出島発掘調査の際、犬や猫の骨が出てきたコトから伺えます🙄
　↑まさか、食用にはしてないよね?😅

　他にも…



　なんじゃこりゃ？
　オランダ版たこ焼き器？🤣

　コレは…
　オランダのパンケーキを作る鍋だそうです😁
　たこ焼き器と同じようなモノか?🙄






　バドミントンは…
　出島のオランダ人が伝えたのでしょうか?🙄








　ひときわ豪勢な…
　カピタン部屋♪
　カピタン、キャピタンはスペイン語で船長を意味しますが…
　オランダ語のカピタンは商館長のコト🙄
　まあ、船でやって来る彼らは当然、船長イコール商館長でもおかしくないか?




　出島に出入り出来る日本人は限られていて…
　幕府の役人や銅などの取引をする商人…
　女性では唯一、遊女が出入りを許されていたそうです🙄

　オランダ商員と遊女の間には子供も出来て…
　出島で一緒に暮らしてたそうです🙄





　出島をあとにして向かった先は…




















　やっと見つけました🤩
　何度も通り過ぎてた😅

　軍艦島デジタルミュージアム♪
　翌日の軍艦島クルーズの予習です😁




　The昭和😅


　トースター、懐かしい😅





　4階まである建物内で…
　バーチャルリアリティーな空間を体験できます🤩

　ドローンで空撮した軍艦島を…
　メガネをかけて…
　実際に体験できる映像はスゴかった🤩


　日本初の高層建築は…
　今やそうとう朽ち果てています🙄

　考えてみれば…
　軍艦島も…
　出島と同じく🙄
　閉鎖的な空間🙄


　でも、そこには…
　学校があり、神社があって祭りがあって花火が上がって…
　今の都会の高層マンションよりずっと…
　人間的で人と人との繋がりが強かったと思う🙄



　翌日の初めて見る軍艦島を楽しみに…
　その日の宿へ♪








　なかなか良い空間です🤩
　コレでお値段は…
　ビジネスホテル並です🤩





　夕飯は…
　直ぐ側のガストへ😅

　長崎に来てまでガストかい？
　そう言わないで😅

　今やなんでも値上がりの時代🙄
　せんべろ、二千ベロするには…
　ココしかない😅
　カンパーイ🍺







　ネコロボットが運んで来た😅

【スピードが要求される社会🙄】
　「澤田さん、よく…腰痛くならないですね」
　介護の現場では腰を痛める人が多く居る🙄

　中には腰にボルトを入れても仕事してる人も居る🙄
　このワタシ…
　不思議と腰は痛くならない😁

　その代わり…
　痛くなったのは🙄

　最初は利き腕の肘（ひじ）だった🙄
　テニス肘のように…
　肘の内側が痛くなった🙄

　コレはきっと…
　入所者サマを移乗する際に🙄
　利き腕の肘で内側にひねっているのだろう🙄

　そう思ったので…
　以来、移乗の際は肘を締めて両腕をクレーンのように持ち上げるようにしたら…
　テニス肘のような痛みは無くなった🙄

　要は…
　カラダの使い方一つ…
　なのだ🙄👍

　その代わり…
　と言っては何だが😅
　今度は利き手の親指の下と手首が痛くなった🙄

　しかし、コレは…
　改善されそうにない😅

　利き手が痛くなるのは🙄
　業務量と大いに関係がある🙄

　なぜなら…
　介護の現場に居る間は…
　とにかく手をよく動かす🙄

　手も足も…
　高速回転しないと🙄
　限られた人数でこの業務量はこなせない🙄


　この、スピード重視の現場に🙄
　再就職で介護未経験のオジサンがやってきた😅
　「足か何処か、痛いですか?」
　思わずそう聞いてしまった😅

　それくらい、歩くスピードが…
　遅いのダ😅

　いや、歩くスピードだけではない😅
　全体的に…
　何もかもが…
　遅い😅遅すぎる…

　コレでは業務が回らない😅
　お願いダ、もっと…
　加速させてくれ〜🤣
　と思うのだが🙄

　ああ、コレは…
　オジサンの性格なのか🙄
　動きは一向に加速しない🙄


　資格の有無、経験の有無に限らず🙄
　のんびりし過ぎる人は…
　介護の現場に向かないのかもしれない🙄




【地元住民にそっぽを向かれたウーブンシティ🙄】
　皆さんは…
　トヨタが富士山麓の裾野市に現在展開中の…
　ウーブンシティをご存知だろうか🙄

　大手自動車メーカー、日本を代表する自動車会社のトヨタが…
　多額の経費と時間を投入して…
　近未来的なスマートシティを…
　富士山麓の裾野市に展開しようとするモノで…
　今はまだ…
　実験の段階にある🙄

　当初は…
　裾野市とタッグを組んで進められた👍
　が…
　市長が交代して裾野市側が中止を申し入れた🙄

　スピード重視で便利な近未来都市の創造よりも🙄
　裾野市民の身近な課題の解決を👍
　新市長はそう思って…
　現実の課題解決に…
　舵を切った👍


　当たり前と言えば…
　当たり前である🙄

　富士山の麓で🙄
　自然豊かなこの土地で…
　いったい誰が…
　コレ以上のスピードを望むと言うのだろう🙄

　現在、構想はトヨタ独自で進められているが🙄
　頼むから、富士山の自然と景観は損なわないでくれ😅
　というのが…
　ワタシの願いである😅



　今、日本は…
　両極端の思考の流れの中にあると思う🙄

　カタカナ用語の羅列で😅
　さっぱり今のわからない？
　事業や構想🙄
　その先にあるのは…

　スピードである🙄
　スピード、スピード、スピード🙄


　一方で…
　高齢化社会に入ったニッポンでは🙄
　今や3人から4人に一人は65歳以上と言われている🙄

　そんな人々に…
　コレ以上…
　スピードを求めるのは酷である😅
　↑そういう意味では、このワタシは…介護現場のオジサンに失礼なコトをしているのかもしれない😅

　後期高齢者と言われる人々が望んでいるのは…
　スピードではなくて🙄
　むしろ、その対極にあるモノではなかろうか?


　人間性の回復、自然への回帰…



　まだ60歳にもなっていないこのワタシは…
　スピード重視の社会と🙄
　個人的にはスロー重視の生活と…
　その狭間に居るワケだが🙄


　ホント、コレからの世の中…
　どう変わっていくのか？
　どういう方向に進んでいくのか?
　しっかり目を見開いて…
　注視していきたい👀👍

【10段階の2のワタシが受け持つ?体育の授業🤣】
　昨日は午後から…
　専門学校の仕事（授業2コマ）でした👍

　御縁があって…
　2018年10月から…
　観光系の専門学校にて🙄
　貴重な体育の授業をさせて頂いております😁

　と申してもこのワタシ…
　もともと体育の先生ではありません🙄
　音楽の先生です🤣

　しかも体育は…
　学校の体育の成績は…
　10段階の2でした🤣


　運動神経と体力は…
　あまりカンケイ無いみたいですね🙄🤣🤣🤣


　だから…
　学生にはよく言いますよ👍
　「今までの学校の成績なんて…気にするな👍社会に出てからが本番だ👍」
　って…🤣




【コロナで青春の貴重な時間を奪われた学生たち🙄】
　2コマとも…　
　対象となる学生は2年生だけど🙄
　"はじめまして"の学生が多いので…
　自己紹介から👍

　ワタシは長らく陸上自衛官として勤務した後…
　フィットネスインストラクターになりました♪
　ですが、みなさんもご承知の通り🙄
　コロナで仕事の大半を失いました…
　（そう…この学校の仕事も…失った仕事の一つでしたね😅）

　みなさんも…
　貴重な青春時代を…
　コロナでガマンを強いられてきたと思います🙄
　（そう…たからこそ…このワタシは…彼ら彼女らを全力でサポートしたい👍今まで失った時間を取り戻す為に）


　みなさんに伝えたいコトは、ただ一つ👍
　「自発率先」です👍
　何事も…どんな仕事も…
　"やらされてる"と思うとつまらなくなってしまう🙄
　"したい"、"やりたい"、自分が"やっている"と思うと楽しくなります🤩

　また…
　誰かが何とかしてくれる…
　と思っても🙄
　誰も何ともしてくれません🙄
　もちろん、困った時は…
　人に頼るのも大切ですが…

　誰かが何かしてくれるのを待つのではなく🙄
　自分からやりましょう😁👍



【生きた教材♪】
　まずはやってみよう〜♪
　というコトでフィジカルの分野に移行するのだが🙄
　いきなり踊り始めるのではなくて😅
　まずは、自分のカラダを知ってもらうための…
　カラダ年齢チェック♪

　左右の手を背骨に沿わせて上下に組む、という動作🙄
　この動作が出来ない学生が何人か居た😅

　あとは…
　背中で両手のひらを合わせるリバースナマステ♪
　コレも…
　両手のひらがくっつかず🙄
　指先だけ…の学生も😅

　アナタの肩甲骨…
　そうとう固まってます😅
　そう言って…
　肩甲骨周りをほぐす体操をいくつか行う🙄
　コレだけで…
　筋肉痛になりそうな学生も😅
　最後は椅子を使ってほぐした後🙄
　ようやく、ズンバに入る👍

　ワタシが低い姿勢で近づいて離れるだけで…
　ドッと笑いが出る😁

　4曲くらいしか出来なかったが🙄
　まあ、あまり提供し過ぎても消化不良を起こすから😅
　コレくらいでイイだろう←来週はどんな曲か?楽しみ〜という声も🤩


　そして…
　リフレクションという振り返りの時間🙄
　ココで…
　ワタシが実際に体験した、この目で目の当たりにした🙄
　運転士の話になる🙄

　無人駅のホームにベビーカーを押した若いお母さんが…
　反対側のホームの改札口へ行くのに🙄
　歩道橋の階段を上がらなければならず…
　困っていた🙄
　電車はワンマン♪
　アナタが運転士なら…どうしますか?


　この答えを…
　一人ひとりに書いてもらった👍

　時間を守らなければならないから…
　電車を発車させます👍
　という学生も居たが…
　ほとんどの学生は…
　多少遅れても…
　お母さんの手助けをします、と答えた🙄

　もちろん、正解は無い👍
　自分はこうこうこういう理由で…
　この行動を取りました👍
　そう言える社会人になって欲しい🙄

　中には…
　遅れる理由を車内にアナウンスします👍
　後で会社に…
　エレベーターかスロープ付けるよう交渉します👍
　という学生も居た🤩

　コロナで青春を奪われつつも…
　ホスピタリティの精神に溢れる学生たち…
　案外、ワタシのほうが🙄
　色々と学ばせてもらうコトがあるのかもしれない😅