あっという間に5月に入り

世の中は
ゴールデンウィークですね。



わたしは仕事なので
変わりありませんが😆
きょうはお休みなので
やっとゆっくりブログが書けます。




あえてゴールデンウィークは
人混みを避け
静かな時間を過ごしたい


心を休めたい


そんな人も少なくないのでは?
と思います。


私もそうです。







なぜなら

静けさの中でこそ

力が現れるから。




外側のカオスや
内のいらないものを
削ぎ落とすことって
本当に大切ですよね。




そして

内側に入ることで

魂の住処を見つけたり

自分の中の真実に気付けたりします。





今朝の湖面

キラキラ美しかったキラキラ








先月仕事で

ハマム浴を初体験しました🌿




ハーブスチームベッドに横たわり

ベッド下からハーブの蒸気を当てるの。



温浴効果とハーブの効能で

汗がじんわりデトックス。


香りも良くて

すごく気持ち良かったです




そしてその後は至福の

アロマトリートメントハート




セラピストは

日頃から自己ケアが大切なのて

私もコンディションには

かなり気を遣ってます。



でも東京に来てから

良く歩くので

かなり体力がつきました。





友人知人から

どこで淳子さんのトリートメント

受けれますか?

と聞かれます。嬉しすぎる泣き笑い




今は個人的にお伝えしてますが

公開出来るようになったら

ご案内したいです♪



やっと何とか

山場は過ぎてきましたが

新しい技術とか

英語のトレーニングに必死です(笑




いつもありがとうございます♪







angeli*こころのエッセンス