天狗岳とは？
天狗岳（てんぐだけ）は、長野県茅野市にある標高2,646ｍ（西天狗岳）の山。日本二百名山、信州百名山の一つ。穏やかな山が多い北八ヶ岳の中では険しく、雪山登山初心者の鍛錬の場として知られています。冬季は、西側の唐沢鉱泉や渋ノ湯からのコースが人気ですが、今回は東側の稲子湯から登ってみました。
難易度的には、雪山登山初級～中級者向けとなります。雪崩・滑落・凍傷・低体温症のリスクがありますのでご注意下さい。積雪期に登山をする場合には、滑り止め等の一般的な雪山装備が必要です。
＊悪天候での雪山登山は大変危険です。 天狗岳～根石岳間は爆風で知られており、遭難死亡事故も起きています。天気予報を確認の上、慎重にお楽しみ下さい。雪山散策に適したシーズンは、12月下旬～3月下旬頃だと思います。
| ・アイゼン（クランポン） | 12本爪 |
| ・ピッケル（アックス） | 必要 |
| ・ハードシェル | 必要 |
| ・冬山用登山靴 | 厳冬期は必要 |
| ・ワカン（スノーシュー） | 降雪直後は必要 |
駐車場・アクセス
駐車場1： 稲子湯唐沢橋登山口（みどり池入口）の駐車場を利用。無料、15～20台。厳冬期でも除雪されるため、降雪直後を除けば、FFスタッドレスでも大丈夫だと思います。トイレはありません。
駐車場2：稲子湯旅館の有料駐車場を利用。300円、20台程度。稲子湯唐沢橋登山口（みどり池入口）の駐車場まで、0.5ｋｍ・30分ほど。公衆トイレあり。稲子湯の温泉（鉱泉）は良質らしいです。
アクセス：マイカーでのアクセスは、Googleマップ大先生に聞いて下さい。村営バスがありますが、11月～4月まで運休になります。公共交通機関をご利用の場合には、JR小海駅からタクシーをご利用下さい。稲子湯に宿泊の方は送迎サービスがあります。
稲子湯：http://www12.plala.or.jp/Inagoyu/
今回のコース
稲子湯唐沢橋登山口（みどり池入口）標高1,572m
↓120分
本沢温泉・中山峠分岐 標高2,047m
↓110分
中山峠 標高2,408m
↓100分
東天狗岳 標高2,640m
↓35分
根石岳 標高2,603m
↓15分
箕冠山（みかぶりやま）標高2,590m
↓20分
夏沢峠 標高2,440m
↓40分
本沢温泉 標高2,108m（温泉旅館！ 日本最高所の露天風呂）
↓60分
本沢温泉・中山峠分岐 標高2,047m
↓90分
稲子湯唐沢橋登山口（みどり池入口）標高1,572m
標準コースタイム 9時間50分 距離：13.9km
（ロガー測定値：9時間37分・15.9km）
＊雪の状態によって、時間や難易度が変わりますのでご注意下さい。
私レベルの普通体力だと、1泊2日が妥当なコースだと思いました。
撮影：2023年2月中旬
2月の東天狗岳・根石岳・箕冠山に登ってみた♪
2023年2月中旬、東側から天狗岳に登るため、稲子湯唐沢橋登山口を目指して車を走らせた。道中は除雪されており、全体的に勾配も緩い。降雪直後でない限り、FFスタッドレスでも問題無いと思う。
途中で本沢温泉入口方面（本沢林道入口）の前を通ったら、バリケードで封鎖されていた。この時は道路工事のためだったらしいけど、ここの林道は冬季通行止めになるのか謎なんだよな～。雪が無ければ通れるんだろうか？ ……と思いつつ、前を通過した。
登山口までの道は凍結していたので、念のため慎重に運転して、午前7時頃に稲子湯唐沢橋登山口の駐車場に到着。しらびそ小屋や、本沢温泉に宿泊する人達も利用するため、土日祝日は混雑するかもしれない。
散策の準備が整ったら、午前7時半頃に駐車場を出発。しばらくは、ノーアイゼンでも行けると思うけど、チェーンスパイクを装備しておいた。なお、登山届入れは、林道のゲートを抜けた右側にある。事前に申請していない場合には提出しておこう。
ゲートから先の林道も除雪されていた。そこをテクテクと歩いて行くと、登山道に入る道があるんだけど、見過ごして林道をそのまま行ってしまった。ただ、登山道は林道をショートカットするだけで、全部林道を歩いても上の写真の場所までは行ける。
当日はそこそこ（ｰ16℃）冷えていたためか、霧氷の花が僅かに咲いていた。朝日に照らされた木々を眺めながら、のんびりと歩いて行く。
ゲートから1時間ほど歩くと、ミドリ池まで0.6kmと書かれた道標が出てくる。ここから、少しだけ急登になるため、0.6kmは思ったよりも遠い。
しらびそ小屋には、午前9時頃に到着。登山口から普通に歩いて1時間半程だった。しらびそ小屋は通年営業（要予約）の山小屋で、キャンプ場も併設されている（1,000円）。立ち寄らなかったけど、トイレの利用料は200円だった。
＊しらびそ小屋は定休日があるようです。立ち寄りたい場合には、ホームページで調べてからお出かけ下さい。
しらびそ小屋：https://shirabisogoya.com/
しらびそ小屋に宿泊していた、スノーシューハイクの人達がウロウロしていたため、居なくなるまで休憩しながら待ち、撮影を済ませてから先に進んだ。
本沢温泉方面との分岐を中山峠方面に進んで行くと、徐々に傾斜がキツくなる。チェーンスパイクでは苦労するようになったため、12本爪アイゼンを装備。途中で装着すると面倒なため、しらびそ小屋で準備することをオススメする。
急登をひたすら登って行くと、鎖場がある場所が現れる。ここは、かなり急だ。それほど危険では無いけど、ぶっちゃけ、東天狗岳の斜面よりも急なんじゃないかなと思う。
＊雪質やトレースの状態にもよりますが、チェーンスパイクだと苦労すると思います。
急斜面を登り切ると中山峠だ。ゆっくりと歩いて、駐車場から3時間半だった。ここで休憩を取った後、ピッケルとハードシェルを装備して、東天狗岳を目指して歩き出した。
しばらく平坦な道を歩き、少しだけ急な斜面を登ると、目的の天狗岳が綺麗に見える。風が少し強いけど、煽られるようなレベルではないため、計画通りに歩けそうだ。
天狗岳の斜面はそれほど急ではないものの、ストックではなく、ピッケルを装備しておいた方が良いと思う。まあ、雪質が良ければストックでも問題無いんだけど、雪山登山をしている気分的な部分でも重要なのだ。
＊12本爪アイゼンとピッケルが基本の装備です。当日の状況によっては、持っていないと危険なことがあるため、持たずに入山するのは控えて下さい。なお、短めのピッケルだと、持って歩くだけになります。
休み休み登って行くと、やがて東天狗岳の山頂が見えてくる。本格雪山登山入門として人気の山だけあり、その展望は中々のものだ。時々、足を止めて、景色を堪能しながら歩いた。
東天狗岳の山頂には、午後12時20分に到着。駐車場からゆっくりと歩いて、およそ5時間掛かったことになる（ほぼコースタイム）。
＊みどり池入口からだと、標高差が1,100ｍ位あります。体力の無い方は黒百合ヒュッテに宿泊して、1泊2日で縦走することをオススメ致します。
この日は晴れていたため、360度の大展望を堪能することが出来た。今回は時間の関係でパスしたけど、西天狗岳の方が若干、展望が良いので、体力と時間に余裕があったら往復するのがオススメ。
絶景を堪能した後は、根石岳方面に向けてプチ縦走をする。東天狗岳山頂から、最初の下りだけ急斜面になっているため、慎重に通過。この先も、雪の状態によっては危ないかもしれないので、ピッケルを装備しておいた方が良いと思う。
＊東天狗岳で恐怖を感じるほどの強風だった場合には、来た道を引き返して下さい。天狗岳と根石岳の鞍部は、さらに風が強く、行動不能になる可能性があります（遭難死亡事故も起きています）。
少し先にある鉄の橋を渡る際は、アイゼンの爪が引っ掛かりそうになるため、足を上げるようにしてユックリと通過。その先は、それほど難しくはないけど、トレースや雪質によっては、少し危険な場合もあるかもしれない。
今回は、トレースに変なところがあったため、ちょっぴり危険な感じのトラバースになってしまった。人のトレースを当てにせず、変だなと思ったら、自分で調整した方が良いと思う。
白砂新道（冬季通行止め）との分岐まで下りて来たけど、やはり風が強い。吹き飛ばされるようなレベルじゃないんだけど、八ヶ岳は他よりも寒い気がする。中厚手のスキー用グローブでは冷たさに耐えきれず、根石岳の岩陰で、久しぶりにソロイストを装着した。
＊悪天候の場合には、雪山登山フル装備じゃないと耐えられないと思います。
のんびりと根石岳の急な斜面を登って山頂に立つ。道標は凍り付いており、少し剥がそうとしたけど無理だった。写真だけ撮って通過。
ここから先には、危険な場所は存在しない。テクテクと根石岳山荘の前を通り過ぎ、樹林帯を少し登って箕冠山（みかぶりやま）に到着。
風は嘘の様に無くなるため、ここでハードシェルやピッケル、厚手のグローブをザックに仕舞った。今回は本沢温泉まで12本爪アイゼンで下りたけど、チェーンスパイクを持っている場合には、12本爪アイゼンも片付けてしまって問題無いと思う（高温で団子になりそうな時を除く）。
装備を片付け、休憩を取ったら、夏沢峠へ向けて進んで行く。ココって、コースタイムは20分なんだけど、かなり急がないと無理だと思う。休まずに普通に歩いて30分位は掛かった。
夏沢峠からは、本沢温泉を目指して樹林帯を下る。やや急な場所もあるけど、チェーンスパイクで問題無いだろう。本沢温泉が近づくと、硫黄の匂いが漂って来るのでわかるのが良い。
途中、本沢温泉露天風呂を上から望遠で撮影しようと思ったんだけど、おっさんが脱ぎ始めたので止めた（笑）。温泉に入る時間は無いので通り過ぎ、少し先にある分岐をみどり池方面に進んだ。
分岐から先は、少し登り返しがあるけど、大したことはない。ひたすら駐車場を目指して歩くだけだ。15.9km・9時間37分の素晴らしい雪山散策だった。
動画「10分で冬の東天狗岳・根石岳」
・暇な人はどうぞ……
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関連サイト
稲子湯：http://www12.plala.or.jp/Inagoyu/
しらびそ小屋：https://shirabisogoya.com/
黒百合ヒュッテ：http://www.kuroyurihyutte.com/
本沢温泉：https://www.yatsu-honzawaonsen.com/
まとめ
北八ヶ岳の人気コースですので、晴天・微風（風速10ｍ程度）・まともなトレースがある時を選べば、問題無く歩けるでしょう。ただし、体力に余裕が無い場合には、1泊2日で計画した方が良いと思います。体力が余っている人は、硫黄岳も一緒に歩くと丁度良いかもしれません。
爆風の場合には、ガチな人じゃないと天狗岳～根石岳間の通過は厳しいため、初心者の方は計画を変更することをオススメ致します。本沢温泉に予約を入れている場合には、しらびそ小屋付近の分岐まで戻った方が良いでしょう。命を大事に……です。
＊厳冬期は、軽アイゼンやチェーンスパイクでの登頂は控えましょう。条件が良ければ登れると思いますが、下りられなくなったり、周りに迷惑を掛ける可能性があります。
もう行った（行ってみたい）……と言う人は↓
