久々更新
今日は、
過食が治らない理由
について書いていくよ
名無し@hr28xxx
今日のごはん非嘔吐過食だった頃より今の方が食べたいもの食べれてるなんなら食べたいものしか食べたくないし食べてない過食は｢食べる｣じゃなくて｢詰める｣が目的だから安くて詰めやすいものにどうしてもなってしまうん… https://t.co/K7Gbgrjn6G
2021年07月23日 21:02
ダチョウ倶楽部と同じく私たちは｢食べちゃダメ｣と思えば食べたくなる生き物なのです食べていいんですただどう食べるか？なにを食べるか？そして一番大切なのは食べる以外でどう過ごしているのかダイエットは奥深いです… https://t.co/KDqiNJgJcT
2021年07月22日 07:22
まだから、｢ありのままでいいや｣って思うことはわたしの過食回数を大幅に減らしてくれることとなった ただその｢ありのままでいいや｣って思うのがとても難しくてわたしは｢何故ありのままでいいのか？｣というのを考えることに一番… https://t.co/CtXvkV19Gf
2021年07月22日 07:12
最近Twitterボチボチ更新してるので良かったらチェックしてね
それでは早速今日の本題になりますが、
まずこれまでもこれからも
自分に起こる全ての出来事が最善である
ということを念頭に置いて考えてね
辛いこと悲しいこと
治したいのにどうしても治らないこと
上手くいってないように思うかもしれない
でもそれは全て最善なの
それはどういうことかというと
｢治したい自分｣と｢治ったら困る自分｣がいる
だから治したいけど治らないんすわ
え？どういうこと
ってイマイチピンと来ない人も多いと思うけど
過食ってね、
過食さえなくなれば幸せになれると思いがちなんだけど
｢過食｣という行為がなくなってからの方が
実は辛かったりするのよね
なぜなら、
過食をすることで見なくて良かった現実と
しっかり向き合わないといけなくなるから
だからね、
わたしは過食をしていいっていつもいうのよ
見たくない現実と向き合うことは
とても体力のいることだから
今もしその体力がないのなら
過食に逃げていいのよ
だからその代わりに
過食をしてしまった自分にこう言ってあげて欲しいのね
｢今日も生きたね。頑張ったね。えらいね。｣って
過食？ただの食べ過ぎでしょ？
自分の意思が弱いだけ
太った自分が嫌い
やせたら全ての悩みから解放されて
こんな苦しい思いをすることもない
なーーーんて！！！
そんな単純じゃないんだから笑笑笑
良かったらわいのブログじっくり読んで
自分に落とし込んでみてくださいな
過食辛いよな
毎日生きてるのがしんどいよな
めっちゃ分かるしだから安心して欲しい
ひとりじゃないよ
一緒に過食減らしてく糸口見つけてこな
ってことで今日も読んでくれてありがとうございました
