i Herb　$20(USD)ＯＦＦですってよｗｗ٩(๑•ω•๑)۶♡ｗ

 

こんにちは　(*´ω｀*)

 

 

 

ぼちぼ～ち　ダイエットに励んでいる sakuraです

 

ぼちぼち・・・ネ（笑）

 

最近では、娘ちゃんに貰ったブルーノのホットプレートを

使って　こんな物をよく食しておりますよｗ

 

食事の準備も簡単で助かってます

 

 

でもね～

 

今月はワタクシの誕生月なもので～

外食が増えそうな予感でございますｗ( ˘•ω•˘ ).｡oஇw

 

あっ

軽い筋トレも続けてますよｗｗ(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯw✧

 

 

 

さてさて～

 

 

おばちゃんの大好きなiHerbからお得なメールが

届いていたので　ご紹介させて頂きますねｗ

 

 

なんとぉ

 

ご新規さん限定$20(USD)OFFになるらしいですよｗ

 

 

 

期間限定で、日本在住の新規のお客様が、

プロモコード Japan20 を入力して$60(USD)以上購入した場合

$20(USD)オフを受けることが出来るそうです

 

日本時間6月15日（木）午前2時までですってよｗ

 

この機会にi Herb未体験の方

覗いてみませんか～

 

色んな物があるので

みるだけでも面白いですよ～

 

こちらからどうぞぉ

↓　　↓　　↓
https://jp.iherb.com/?rcode=JOK2013&pcode=Japan20

 

今　話題のＭＣＴオイルやココナッツオイルも

日本の商品よりかなりお得ですよ

 

 

よろしかったら・・・

おばちゃんの紹介コード：ＪＯＫ2013

 

購入時にこの紹介コードを入力すると　

それぞれ５％の紹介クレジットが取得できますよｗ

 

新規 & リピート購入、どちらでもＯＫだそうです

 

 

○●○●○●○●○●○●○●○

 

昨日の体調

 

メンタル・・・

体調・・・○

おトイレ・・・ 

サプリを飲んで～筋トレ・・・→バルクアップHMBプロ

 

※テツ剤

※入眠剤ルネスタ２ｍｇ

※ジェイゾロフト２５ｍｇ・・・×

※ナイアシン1000mg

 

本日もストレッチポールの上でコロコロ～ンと

ストレッチと深呼吸をして就寝したいと思いますｗ(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯw✧

 

詳しいやり方が載ってましたよｗ

↓↓

セール期間全商品ポイント10倍！ ヨガポール マニュアル付き ロング スリム 【送料無料 ストレッチ用ポール リセット用ポール 体幹 ストレッチ ポールエクササイズ ダイエット 器具 ポール ダイエット器具 [ta] 送料無料 】 価格：2640円（税込、送料無料) (2017/3/9時点)

 

*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～

 

ランキングに参加しております

 

ボチッとしてくれたらウレシイナ

　

ボチッとしてくれたらウレシイナ

 

素敵な一日になりますように　　　　　　sakura