マクロ管理法 ダイエット 開始〜♫豆腐ハンバーグ初挑戦美味しかった♡https://c... マクロ管理法 ダイエット 開始〜♫ 豆腐ハンバーグ初挑戦美味しかった♡ https://cookpad.com/recipe/2945627 . 本日のお献立 #豆腐ハンバーグ #だし巻きたまご #オクラ納豆 #鶏ハムときゅうりと大根サラダ . #マクロ管理法 #マクロ栄養素 #pfcバランス #ハチワレキッチン #hachiwarekitchen #ハチワレデザイン料理部 Mayumi a.k.a. Hachiware Designさん(@hachiwaredesign)がシェアした投稿 - 2017 Jul 25 4:51am PDT