明るい Fatherless Family

パステルイエローネイル、ハオルチアの花芽!・・・と膝痛(泣)

イヤリングカラーがパープルなので、ネイルは反対色のイエローで (´▽`*)

パステルイエローを一色塗りじゃなくグラデーションにしてるので優しい雰囲気。

一粒ストーンが角度によってピンクパープルに見えます☆

 

 

 

先週撮影したチューリップ。

母より一回り歳上の伯母がくれた球根です。

何色が咲くかわからず植えたら、シルバー系の葉にこれまた優しいイエロー💛

 

ずいぶん伯母に会っていません。

伯父は施設に入りましたので伯母は現在独り暮らしです。

癌と長らく共存してますし最近は目も耳も悪くなってるそう。

年齢が年齢ですし、母も(3つ上の伯母も)時々様子を見に行ってます。

次回は私も一緒に行きたい!

オバチャンに会ィタィナ―(≧∪≦)―♪

 

 

 

milky-mamaさんから株分けしていただいたピリフェラに花芽が出ました⤴

なんだか徒長させてしまったけど(これ正解?)

小さくて可愛いお花です♪

根元から順番に花が開いていきます。

 

 

 

10日ほど前から膝が痛くて辛いです (´;ω;`)

ぶつけたとか捻ったとかではなく、急に痛くなりました。

なかなか良くならないので一昨日からロキソニンテープ貼ってます。

ロキソニンで痛みは和らいでますが、明らかに膝に水が溜まってる⤵⤵⤵

病院に行かねばと思いつつ・・・水を抜く痛みが怖いっっっ

 

不安や恐怖感で気分が悪くなったり、パニック発作が出そうになったり、

かなり情緒不安定です。

※私のパニック発作のトリガーは「病院」、死別のトラウマです

 

昨晩、藁にもすがる思いで見つけたのがこのストレッチ。

【膝の水を自分で抜く】膝の腫れ痛みを治すストレッチ |京都市北区 もり鍼灸整骨院

寝る前のたった2分で、今日目覚めたら膝の腫れが消えた Σ(・ω・ノ)ノ!

もちろん完全に消えたわけではないですが、曲げ伸ばしに違和感ないレベル。

 

他にも膝の痛みを取るストレッチがいくつも紹介されてるし

もうしらばく様子見、、、しようかな、、、とか、、、

 

「おんびんたれ」ですみません。


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コメント一覧

makkoro88
@rikimarumama2007 力丸ママさん、こんにちは。
ありがとうございます♪
膝はかなり治ってきました(^^)/

初めて花芽だったんです~可愛いです♡
rikimarumama2007
痛いところは何処であっても辛いです
早く治りますように念じております多肉植物のお花って皆かわいらしいですね。
makkoro88
@purin_july こんにちは(^^)/
ありがとうございます。
最初の激痛から比べるとずいぶん良いのですが、
膝を動かし過ぎるとまだ少し水が溜まる日があります。
早く完治して欲しいです・・・

ピリフェラの花、緑のラインが綺麗です。
形も可愛らしい~♪
今年花芽が出たのはピリフェラだけでしたが、
他のハオルチアも今後どうなるのか楽しみです⤴
purin_july
こんばんは🎵

その後、膝の調子は如何ですか?
どこが痛くても辛いですね
ピリフェラの花が咲きましたね
画像をUPして頂いてありがとうございます
可愛い花ですね
お大事にして下さい
makkoro88
@reihana2 reihanaさん、こんばんは。
お花のラベルたまたまとっておいたんです~良かった♪
ラベルの写真だとオレンジ色なんですが、実際咲くと赤色が目立ちますね(#^^#)

ピリフェラの花芽やっぱり長くなるんですね!
最初は5センチくらいの長さだったんですが、開花が進むにつれ急に伸びました。

膝はだいぶ良いです。
一昨日ごろには水が溜まらなくなってたのですが、
調子に乗って少し(膝痛に良いとされる)運動をしたら昨日また少し水が💦
やはり無理せずもうしばらく安静にしようと思います。
ありがとうございます♡
reihana2
まっころさん こんにちは~♪
ひざの痛みは和らぎましたか
痛い所があるのは辛いです 無理しないで下さいね

伯母さまからいただいたチューリップの色が素敵🌷
お花の名前教えていただいて ありがとう
早速記入させていただきました

ピリフェラは近所の公園で初めて見て
まっころさんがアップしていた多肉だと直ぐにわかりました
同じように茎が伸びて小さな小さな花が咲いていましたよ
makkoro88
@migimayu1080 みぎまゆさん、ありがとうございます。
炎症・腫れはすっかりなくなりました♪
まだ動くと痛むのでマッサージ続けま~す←病院嫌いw

チューリップ可愛く撮れました♡
migimayu1080
ひざ、お大事になさってくださいね!
黄色いチューリップ、とても可愛いですね♪
makkoro88
@fumiel-shima こんばんは。
コメントありがとうございます。

今回は「淡い黄色のグラデーション」だけ決めて、キラキラした箇所は全てお任せにしました。
天の川という表現がぴったりだと思いました!
ラメを横にすうっと引いてくれています。
美容師さんやネイリストさんは季節感を重視されるなといつも感じます(^^)

チューリップは雨続きの時に傘をさして撮影しました。
曇り空で花びらを再び閉じてしまった様子に、
「そうだチューリップは開いたり閉じたりするんだったわ!」と改めて思ったりしました。

ピリフェラなんとかアップできてよかったです。
花芽を確認してから少しバタバタしておりました。

fumiel-shimaさんのように日々鍛えてらしても膝が痛くなったりするんですね。
私はいつどのように痛くなったのか明確に思い出せないのですが、
膝を動かすたびの激痛と、溜まった水で膝を最後まで曲げられない状態でした。
ロキソニンテープを貼ってから痛みはかなり楽になりましたが、
昨晩は素人目にもわかるほど膝周りがパンパンに膨らみびっくりしました(゚Д゚;)
でも動画のストレッチで一気に改善してまたびっくりです。
今日はだいぶ良いです、ありがとうございます。
このまま治ったら嬉しいです⤴

この方のチャンネルには腰痛など色んなストレッチが紹介されていますので是非試してみてください。

「おんびんたれ」は幼少期によく父から言われてました。
・・・だいたい叱られるときです💦
ブログを書きながら、「なんて私は怖がりなんだろう」と情けなく感じてたら「おんびんたれ」という言葉が久々に聞こえた気がしました。
確かに言い方によっては親しみを込めたおおらかな表現にもなると思います。
fumiel-shima
まっころさん、こんばんは。

まっころさんの定期的に投稿されるネイルの記事が『ああ、あれからもう1カ月が経ったのか・・』と季節の移ろいを感じさせてくれているようです。

今回も前回に続き穏やかな感じのカラーですね。
でもその中で小さな光の粒のようなキラリとした輝きが綺麗で希望を表しているように見えますね。
そして爪の中央部分も光の揺らめきのように見える細やかな光の川のように・・・

チューリップやピリフェラという植物も可愛いですね。
綺麗なチューリップの花びらや茎の水滴の瑞々しさ清々しく、夢や希望に繋がるようです。

その後、膝の痛みや違和感はどうですか?
健康を自認、自負する私も昨年の秋ごろから左足の膝が痛くなり、日を追うごとに痛みが増して、膝を折り曲げると激痛が走っていたのですが最近暖かい(暑いという説も?)日が続いてからは不思議なくらいに痛みが消えたのです。
それでも再発も考えてアップしていただいた動画をしっかりと見て実際にやってみました。
今後も続けようと思っています。
 
>「おんびんたれ」ですみません。

この「おんびんたれ」という言葉を検索してみました。
私自身、その詳しい内容はわかりませんが。言葉のひびきから考えると決してののしったり、蔑んだり、罵倒したりという感じではなくちょっと親しみや優しい気持を込めたおおらかな言い方のように思えましたが果たして?・・・
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