アロマセラピストの加藤です
今は冬の土用の最中なので
節分まではカラダ養生期間です
白菜やお豆腐、ネギ菜と冬野菜をたっぷり
摂りましょう
わたしは昨年3月に右股関節が
人工となりました
生涯で1番パワフルなカラダになって
いるかもしれません
10月に外来でのリハビリが完了すると
俄然、ココロも前向きになりました
遅咲きの活動期です
なかなか抜け出せない、
あまり良いとは言えない状態に
置かれている方もいると思います
例えば職場
嫌なのは、仕事そのもの？
人間関係？、職場？
例えば職業としてこれはわたしの天職！
と感じたいなら
想像してください
働く場所は他にもあるはず
動く勇気がない
そうではありませんか？
なんかしらの理由付けして動こうとしない
動かないのは、
実はあなたのココロなのでは？
そんなふうに一つずつ分析してみると
実はよくないと感じていたことに
良さも感じていることに気づくのでは
ないでしょうか
第三者から見て、大変だね、と思うことも
本人はサラリとやっているかもしれない
そんなことありませんか？
例え忙しい日々を過ごしていても
1日に一回、空を見上げてみてください
たとえ曇り空でも、刻々と変わる雲の姿に
ココロ動かされるかもしれない
雲間から、太陽の光が見える
太陽が顔を出すのが待ち遠しくなる
そんな小さなワクワクが明日を変えて
くれるかもしれません
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございました
