● 子供の心と体を育む時間
日々成長しているから、
過去の記憶がなくなるほど忙しい毎日ですよね。
写真に残したり
旅行に行ったり
イベントに参加したり
それぞれのあり方で、親子の時間を過ごしているかと思います。
それでも、子供にはいつまでも健康で、元気に育って欲しいと思う気持ちは誰もが願っています。
そんな想いをカタチにした、親子ワークショップが開催されました。
東村山の親子レッスンでは、子供たちのカラダを育てて、楽しかった感情を残せるような時間にしようとはじまりました。
音で感じて
カラダで覚えて
食を通して、命の大切さを知っていく
発酵教室では、からだの中で、はたらく細胞たちについて一緒にお勉強しました^^
自分達で選んだ野菜でカラフルキムチをつくりました♪
米粉で作った発酵水の中には、りんごがたっぷり
畑農家さんがわかる地元野菜をご用意しました!
皮のまま食べられる安心感もありますね^^
なんと!辛いキムチの20倍の乳酸菌が豊富に含まれているんですよ〜。
最後はシールを貼って、自分だけのオリジナルキムチの完成です!
可愛いお子さん達にたくさん癒され、パワーをいただき、無限の可能性を感じた一日でした。
ご参加ありがとうございました♡
ヨガ・リンパマッサージサロンunico
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