昨日は、代官山で開催された「食べる瞑想」の時の薬膳料理をセッティングするお手伝いを
してきました。

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瞑想自体大好きなので、行く前から興味津々笑
おともだちと久しぶりの電車でのお出かけも楽しみで仕方なかった!

最近、あまり遠出していなかったし、車での移動ばっかりだったからね。

歩きながら色々景色を見てお散歩も、めちゃくちゃ楽しいね。


また行きたいな。

クリスマス🎄も、近いこともあり、イルミネーションも所々にキラキラしていて、素敵だったな。
湘南に住んでいる私にとって、都会の飲食店やカフェは、本当に優雅で素敵な作りだね。
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たまに都会の空気を吸いにいかないとね。笑

お友達は、薬膳料理のお弁当などを提供してるんだ。
季節の新鮮な無農薬のお野菜やフルーツを使って、色とりどりの可愛い素敵なお弁当を
作ってくれます。

彼女の愛が沢山入っているんですお弁当です。
文章もそうだけど、書き手や作り手の想いが見てくれている人に伝わるんだよね。

この世は全てエネルギーだから。w
目に見える部分手、ほんの一部だもんね。
食べる瞑想の参加者様にお弁当のセッティングをしたら、その日のお仕事は終了!!


あとは、お友達とランチしてきたよ。

代官山の「一芯」手いう和食屋さん

平日なのに、メチャクチャ並んでて。。

でも、お客様の回転率が良く、そんなにまたなかったな。
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私は、日替わりランチの鳥ももの山椒焼きにした。

ご飯も素敵なお櫃で出てきて、おかわり自由!

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旅行気分を味わえたし、店員さん本当にみんないい方だし、最高だったなあ。
代官山に行く際は是非行ってみてね。❤️

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お友達は豚の角煮!!メチャクチャ柔らかかったあ。



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お手伝いのお礼にと、ランチご馳走になってしまいました!
また、行きたいお店です。

ランチのあとは、 DEAN & DELUCA カフェ 東京音楽大学 中目黒 代官山キャンパスへ

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店内めちゃくちゃ静かw
学生や会社員が一人でゆっくりしてる方が多かった。
交友、ホッとできる場所があると癒されるよね。

都会は自然も少ないので、息抜きできる場所って大事だもんね。

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このカフェもまた来たいです。
お友達が、本当に色々調べてくれたりして嬉しかったな。

薬膳弁当のお写真も、後日アップしますね。