人と会う約束がなかったので、お昼に大好き
なニンニクたっぷりの中華料理を食べたとこ
ろ、急に人に会うことになってしまった。。
さてどうしよう・・・
こんなことありませんか？
安心してください。
このような困った状況でも口臭を軽減させる
方法があります。
一つ目は、よく知られている方法で牛乳を飲
むこと。牛乳は胃に入ると、胃酸によって固
形化してヨーグルトのような状態になります。
つまり、牛乳を飲むことにより、牛乳がニン
ニクを包み込んだ状態を作ってくれるのです。
この状態で消化活動が行われるため、ニンニ
クの臭いが口元に上がってくるのを防ぎ、
口臭を軽減できるのです。
二つ目は、りんごジュースです。
驚くことに、りんごジュースは牛乳よりも即
効性があり、1時間もすればほぼニンニクの
臭いは消えるそうです。
しかし、時間が経ってからの臭いはどうなの
かというと、牛乳の方が消臭効果があるよう
です。
なぜ、牛乳の消臭効果は長く続くのでしょう
か？
それは、ニンニクの匂いが口臭となって現れ
る原理によるもの。
通常、ニンニクは口から入って腸で分解され
た後、血流によって匂いが肺の中でたまり、
それが呼吸で排出されることで口に戻り口臭
の原因となります。
しかし、ニンニクを食べた後牛乳を食べると、
牛乳が腸の中で膜を張り、ニンニクの匂い成
分が腸壁に吸収されるのを防いでくれるので
８時間後も消臭効果があるのだとか。
つまり、ずっと消臭効果を持続するならば、
最初ニンニクを食べた後、まずは、りんごジ
ュースで即効効果を狙い消臭、その後、牛乳
を飲んでおくことでより翌朝まで消臭効果が
期待できるのです。
ランチにニンニクたっぷりの餃子や、ニンニ
クの効いたペペロンチーノを食べても安心で
きますね。人と会う約束があるときはなるべ
く控えたほうがいいですけどね。