こんにちは♡
yuzyoga/yoga-to主宰
ヨガニドラーインストラクター優です。
コロナウイルスの影響で
日々落ち着かない毎日ですね。
こんなときだからこそ
ヨガニドラーで皆さんに
リラックスしていただきたい!
ということで
多くの方に手軽に見ていただけれるのは
インスタグラムかなと思い
インスタライブで配信してみようと
思います。
4/8(水)22時スタート。
30分くらいかな?
そのまま眠れる準備してお待ちくださいね。
参加してみようかな☺️という方は
Instagramフォローしてくださいね🙏