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ボイストレーナー＆セラピストのｎｅｋｏです

 

 

 

 

 

今週もカルチャーセンターや自宅サロンで

レッスンやボディケア施術をさせて頂きました

 

 

 

そして最近

空き時間にちょこちょこ踊ってます

 

 

2/2のイベント↓で踊るダンスの練習です

 

 

 

 

 

 

 

私は第１部の最後に15人くらいのチームで踊るんですが

 

衣装のカラーバランスの関係で

 

「ねこ先生は緑のキャッツアイで踊ってください」という要望が

 

 

 

これを着て500人の前で踊るので、2/2までは絶対に太れません

 

 

 

 

今週は仕事の合間に

 

津島神社と宝寿院にも行ってきました

 

 

 

 

宝寿院に祀られている泉大龍神さまにも必ずお参りします🐉

 

 

 

この重軽石で「何が叶って、何が叶わないのか」を確認

 

 

 

２月２日のイベントでも

魂に響く音霊を届けたいと思います

 

（メインの出演は歌です）

 

 

 

 

さてさて。

 

 

 

2025年の冬の土用期間は

1/17から2/2までになります。

 

 

この時期に避けた方が良いことは

 

 

・土いじり

・新しいことを始める

・大事なことを決める・決断する

・引っ越しや旅行

 

 

ただ「間日」と呼ばれる日は

上記のことをしてもＯＫ

 

2025年の間日は

1月21日、1月22日、1月24日、2月2日

 

もう残りは２月２日だけですが

 

この日であれば

土用期間にＮＧとされていることもＯＫ

 

 

 

 

年に４回ある「土用期間」の間日を調べて

その日を有効活用してください

 

 

ちなみに

 

「春の土用期間」は4月17日から5月4日まで

「春の土用の日」は4月23日

 

2025年の春の土用期間の間日は

4月18日、19日、22日、30日

5月1日、5月4日です。

 

 

 

 

 

また、夏の土用に鰻を食べるように

 

冬の土用は以下の食べ物を食べると良いそうです

 

 

１月26日に食べると良いモノ

 

 

「ひ」の付くモノ

 

魚介だと「ひらめ」「ひらまさ」

「ひき肉」「ひらたけ」「ひじき」

 

 

 

 

赤い食べ物

 

トマト、苺、赤ピーマン、赤パプリカ、マグロなど赤身の魚　牛肉など赤身の肉

 

 

 

 

 

 

これらを食べることで

 

「体の中に溜まっている邪気のエネルギーを外に出す」効果があるそうです

 

 

 

 

 

 

 

土用期間は季節の変わり目で体調を崩しやすいので、あまり積極的に動かない方がいいと言われてますが

 

冬至から節分までの間に

今年の恵方に恵方詣りに行くのは非常に良いそうです

 

 

2025年の恵方は「西南西やや西」

殆ど「西」で、ほんの少し南寄りって感じです

 

 

 

 

 

（自宅から見て恵方の方角にある神社仏閣にお詣りに行く事を恵方詣りと言います）

 

 

恵方の方角を特定できるサイトも色々あるので

そういうサイトで恵方の方角にある神社仏閣を調べてみてくださいね

 

私はコチラのサイトで調べました

 

 

多少、範囲からズレていても恵方詣りの効果はあるそうです

 

 

 

 

1/29に本当の意味で「新年」が始まり

 

2/2で土用期間も終わります

 

 

この土用期間は恵方参りをしたり

家の中を整えたり
特定の素材（旬の食材）で料理を楽しんだり

無理のない程度に体を動かして免疫力をＵＰしたり

 

体と心を労わりながら

穏やかに過ごせると良いですね

 

 

 

新しいスタートを気持ち良く迎えられるように

 

準備しておきましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

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