ホルモンバランスを整えるには | 幸せな結婚・妊娠・ママライフが叶うココロとカラダの仕組み♡不妊症→自然妊娠/健康・美容・料理・食育/スピリチュアル妊活ブログ

幸せな結婚・妊娠・ママライフが叶うココロとカラダの仕組み♡不妊症→自然妊娠/健康・美容・料理・食育/スピリチュアル妊活ブログ

日々の暮らしの中で得たことや学びをシェアします♩
料理栄養講師/ヒーラー/ライフスタイルプロデュース
PCOS多嚢胞性卵巣症候群→自然妊娠♡1児のママ♡

幸せな結婚・妊娠・育児を叶える
ココロとカラダのサポートをしている
岡部ひろこです💓

(自己紹介はこちらから▶︎▶︎🧡こちら🧡)





インスタの投稿をシェアします🧡


(☟以下しばしインスタの投稿)



𝒕𝒐𝒅𝒂𝒚’𝒔 𝒎𝒆𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 𓅯𓂃𓂂𓏸
===================
日常生活のひとつひとつに
愛を込めて
楽しんでみる
===================
ホルモンバランスが乱れるのは、
日常にストレスがあるから。
日常生活にストレスが溢れているから。
ならば、
日常生活が
楽しさと愛に溢れていたら
どうだろう?
ホルモンバランスは
整うんじゃないかな💓
さらに言うと、
日々が楽しさと愛に溢れている
そんなママの元に生まれたい!
って赤ちゃんも思うんじゃないかな🥰
そんな子育てができたら、
子どもはすくすく育つんじゃないかな💕
美味しいごはんを食べて、
パートナーとたくさん笑って話をして、
そんな何気ない
ハッピーな日常の積み重ねが
とっても大切です🌈🌈

୨୧ ୨୧ ୨୧ ୨୧ ୨୧



ホルモンのバランスって
すっっごい繊細で絶妙なバランスなの🌟



そして、
ホルモン自体には良いも悪いもなく、 
どのホルモンも体にとっては必要。



ただし、
バランスが肝心なのです💫




なにかが過剰になれば、
何かが抑制される。



なにかが過剰になれば、
なにかが足りなくもなり、
体のどこかに不調が出たりもする。



この逆も然り✨




なので、
「バランスを取る」ということが
一番大事なことです💕



東洋医学でいうところの
「中庸」ですね👏✨




常に体をニュートラルな状態にすること。



そしてそのためには、
不要なストレスや思考を手放し、

ハッピーで愛の溢れる日常を送ることが
なによりも重要な治癒への道なのです💓









🌱ブログ更新のお知らせが届きます☟







現在ご提供中のサービス


個人セッション


『個人セッションのご案内|妊娠・結婚・婚活・キャリアが叶う★(妊活婚活)』幸せな結婚・妊娠・育児を叶えるココロとカラダのサポートをしている岡部ひろこです💓(自己紹介はこちらから▶︎▶︎🧡こちら🧡)こんな方にオススメ💛結婚がし…リンクameblo.jp




オンラインの料理・栄養・マインドのサロン

online Healing Kitchen SUMIRE




【新規メンバーの一般募集はしていません】



個人セッションを受けている方のみに

ご案内させて頂きます🌱






サムネイル

水瓶座の30歳🧡1児のママ🧡
小さなときから人とは違う感覚に悩み、中学生のときに未来リーディングができることに気づく。20歳のときに直感的感覚を全て封印すると決めて徹底封印。以来平穏に暮らしていたが、子どもに自分の封印した感覚が遺伝子することを恐れたところから、本当の自分を取り戻す決意をし、シータヒーリングに出会った。妊活中妊娠中に数々の不思議体験を経験し、産後はヒーラーとして人の役に立つことを決意した。

競争社会で勝ち抜いてきた経験を持ち、心はほとんど男性化。おかげで学生時代の生理は年2回。男性化したマインドと偏った食生活の影響で22歳のときに多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)と診断される。体質改善のために栄養学・薬膳・漢方・東洋医学・ヨガ・自然療法を学び、29歳で第一子を自然妊娠。超安産で出産し、完母・おむつなし育児・布おむつ・BLW・西原式と、ナチュラル派の育児をしている。

神奈川県出身/北大農学院卒/元神奈川県庁職員/農家の孫👩‍🌾