おはようございます。
3名体制から2名体制になり
仕事が本当に忙しくて休日は無気力です。
ボーヤは今月までで退職するし、
来月からはまた新人君を育てなあかんし、
夜間待機は月の半分になるやろうし
10月からの事を考えると鬱になりそうです。
冷凍食品弁当
🐔冷凍チキンカツ
🐔ツルムラサキの梅じゃこ和え
🐔玉子焼き
🐓トマトとブロッコリー
🐔ちくわきゅうり
🐔ウインナー
🐔オクラの肉巻き
ツルムラサキは、この夏よく食べています。
ほうれん草よりクセがある感じなので、味は好き嫌い分かれると思うけど、私は嫌いじゃない味。
ビタミンCとカルシウムが豊富で、栄養満点です💯
来週は3連休があるので
一畳さんの所へ行って、海を見て上げ膳据え膳癒されて来ようかな。
では行ってきます。
マラソンは今夜20時スタートです!