2018/06/10 トレーニング
2018/6/10の自走結果
距離：51.9km
体重：86.7kg
前回の自走（5/14）直後に階段から落ちて捻挫したため、1ヶ月の休養・・・・。
その結果、
2.5kg太ったｗｗｗ
久々のライドだったので、50kmくらい走って限界でした。
ちょっとずつ戻していかないとね。
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