コロナウイルスの話題ばかりが飛び交ってますね。
マスクが足りない…
アルコール除菌がない…
トイレットペーパーが…
学校が休校…
私は今看護師としても働かせてもらっているけど、
情報がかなり不安を仰いでないかい?
確かに誰がいつかかってもわからない状態です。
死者も増えてます。
予防は必要です。
でもさ、その情報で
不安エネルギーを増大させてて、
たくさんの人に「コロナにかかるかも〜」のイメージをさせてる!
そんな風に感じてます。
不安エネルギーが
「免疫力を下げさせている」
んだよね。
そう ストレスとしてね!
もちろん予防は大事です。
でも日々笑いながら、
楽しんむことのがもっと大事!
声をだして笑うことが、
免疫力をアップさせるからね。
予防をしつつ、
今を笑顔で笑いながら楽しんでほしい♫