わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい「最高の自分とつながること」について
最高の自分とつながるためのわたしのヨガのアプローチはこちら。
ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する、キミの著書や監修雑誌はこちら。
お役立ち情報
◆瞑想(メディテーション)についてのお役立ち記事
◆直観力を高めて現実を引き寄せる為のお役立ち記事
わたしのこと
瞑想を深める中、こんなきっかけでヨガに出会い、直観の促しと共に出会いと結婚
10キロ痩せた酵素ファスティング
酵素ファスティングのまとめ記事です。
こんにちは!
キミです(^'^)
グーグルのユーザー投票部門 アプリカテゴリで
寝たまんまヨガがノミネートされました!
ぜひ、投票していただけたらありがたいです!
ふるさと納税やTverなど、
わたしが知っているアプリもあって
そこに並んでいるのが不思議です。
眠れない人に、
疲れた人の為に、
寝たまんまヨガがお役に立てたら幸いです!
投票は17日までです!
よろしくお願いします!
ではではー
ごきげんよう♬
ライングループは2つあります。
①ファスティングや酵素に関するグループ
限定情報あり!一緒にファスティングしましょう♡
Yoga Detox 酵素ファスティング
②ヨガや瞑想に関するグループ
【最高の自分と繋がる6つのステップ】を
無料で読むことができます ^^)
最高の自分と繋がる6つのステップ序章はこちら。
ヨガと瞑想に関するキミのおともだちライン@です。
◆スタジオ・ヨギーでの、わたくしのレギュラークラス、木、金の予定は☛こちら
(ヨガインストラクター キミで検索可能です。一部不定期です。)
*月に1回のプライベートレッスンの予定も検索できます。
◆オンラインクラス
毎週木曜日15:30-16:30 リラックス
18:00-18:30 ハグユアセルフ瞑想(12月まで限定で、祈りと引き寄せ瞑想)
毎週金曜日11:00-12:00 メディテーション
◆月に2回開催されるスタジオクラス♡(スタジオ・ヨギ新宿店にて)
金曜日 14:15- フロー1 / メディテーション
◆プライベートレッスン @中目黒スタジオ
隔週金曜日12:30-、13:30-
*スタジオヨギーで申し込み、または、ラインアットから相談メッセージください。
◆インストラクター養成講座で深く学ぶ♡
週末、祝日メインの、ヨギー・インスティテュートのわたくしのトレーニングのスケジュールは☛こちら。
(一番下までスクロールすると、わたしの予定が写真と共に載っています。)
(ヨガ、ヨガ哲学、瞑想、解剖学、現代医学、呼吸法などのコース、講座があります。)
★2021年スケジュール★*オンラインとリアル、両方の参加が可能なハイブリッドも多いです!
◆映画のストーリーから学ぶヨガ哲学
映画『竜のそばかす姫』に観るヨガの世界観~自分の使命のヒントを得る~
11/27(土)19:30-21:00 オンライン
◆自分の仕事、人生、使命についてヨガ哲学から学ぶ2日間
12/5(日)&19(日) 10:00-16:00 オンライン
◆瞑想インストラクターになる
12/29,30 ハイブリッド (@中目黒)
◆寝たまんまヨガのガイドを学ぶ
12/27,28 10:00-17:00 @中目黒(ハイブリッド・オンライン可能)
2022年
◆ヨガの基礎を学ぶ4日間
2月12日(土)19日(土)23日(水祝) 3月 5日(土) 10:00-16:00 @中目黒&オンライン(ハイブリッド)
説明会は12月4日(土)18時―18時30分、16日(木)20時30分~
◆瞑想の基礎を学ぶ2日間
4月2日(土),4月3日(日)9:30-17:30 @中目黒&オンライン(ハイブリッド)
◆怪我をしないで柔軟性と筋力を高めるコツを学ぶ3日間
3月19日(土)3月20日(日)3月21日(月祝)9:30-17:00 @中目黒&オンライン(ハイブリッド)
◆アレンジ力とクオリティの高いヨガインストラクターになる9日間
4月16日(土)17日(日)30日(土)9:30~17:45
5月01日(日)21日(土)22日(日)9:30~17:45
6月04日(土)05日(日)18日(土)9:30~17:45 @中目黒&オンライン(ハイブリッド)