カンフー・パンダのトレーニング日記

ウェイトトレーニングのログ。新しく発売されたサプリメントを使っての人体実験、中国武術などの格闘技関係の話。

シングル・ウィーブ(Single Weave)

2017-09-12 12:54:14 | 武術
　ダブル・スティックのドリルの中から、映画などでよく見る、出来ると格好良いシングル・ウィーブ(Single Weave)です。





大阪伝統武術研究会
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