こんにちは
1日10分の瞑想習慣から
始める自己変革
ライフコーチの
マサ です
今日は
「思い込みをはずして、
可能性の選択肢を広げる」
について お話しますね
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あなたは、、、
もっと幸せに、
もっと豊かに、 なっていい！！
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さて
人間は人生の中で
いろいろな経験や
両親や先生、友人、親戚などなど
他の人たちからの刷り込みや
影響を受けています
トラウマのような
何か衝撃的な出来事でなくっても
何らかの思い込みや
パターン認識が
出来上がっており
無意識のまま反応してしまったりします
これらの
無意識にインストールされている
ソフトウェアたちは
時には役に立つこともあるのですが
場合と状況によっては
大きな人生の選択や
繰り返し経験してしまう
苦労や困難を
乗り越えるのに
弊害となることがあります
厄介なのは
無意識のOSレベルに
インストールされてしまっている場合には
本人自身ではなかなか
その存在に
気づかないことがある
という事なんです
そこで
第三者のコーチングや
コンサルティングによって
その人のバグにもなりかねない
ソフトウェアを発見し
除去したり
他のソフトウェアを
インストールすることによって
人生を前に進める
もしくは以前より
快適に今までの事もうまくいく
とうことが起こり得るんです
そのような
「思い込み」を発見するコツは
高い視点や広い視点から見つめなおしたり
全く違う角度から見直すことで
違って見えることに気づく事から始めます
実際に昨年のセミナーでも
聴衆の方お二人が登壇されて
アランに視点の変化によって
全く反対に受け取れる
実例ワークも披露されました
とってもシンプルなんだけど
本当に大事なことを伝えてくれる
アランには、いつも感謝です
アラン・コーエンのイベントは
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あなたの可能性の選択肢を広げて、
人生を好転させたい方は、
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マサは、
自己実現の公式として
したの図のようなことをお伝えしています。
そして、
自己実現を達成するには、
「心の在り方」や 「やり方・行動」を
考えよう、変えてみよう、
とお伝えしています。
だって、
公式の左側が同じままだったら、
公式の右側である、
現状や自己実現も、
な～んにも変わりませんからね！
「心の在り方」を整えて、
継続できる「やり方・行動」
を実行していく。
そのお手伝いを私はしています。
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★Podcastに出演させていただきました！
１．ハワイ在住、Podcast講師も務める同時通訳者 Tomoko Skinnerさんのチャンネル
「潜在意識を180度変えて人生を好転させる」
今回のゲスト：アランコーエン認定ライフコーチの松下マサさん。
インタビューは、こちらからどうぞ❤︎
https://mayagaja.buzzsprout.com/888319/7647376-078
※なんと同チャンネルの1週間ダウンロード最高記録だそうです（笑）
２．アランコーエン認定ライフコーチのグループコーチング
『Labo THE ONE』の”幸せの種まき”
（その１）
【＃Podcast幸せの種まき】
アランコーエンと出会って、10年の内のエピソードや
【脳内OSインストール瞑想】についてお話させていただきました！
▽インタビューはこちらからどうぞ▽
第一話
https://anchor.fm/the-one-happyseed/episodes/37-eph5pb
（その２）
【＃Podcast幸せの種まき】第二弾！
第二話
https://anchor.fm/the-one-happyseed/episodes/38-epnnna/a-a25jn4a?fbclid=IwAR0odBirNkHI5c41n1svMlioJblBV4A_byYNgx_aO3RpTgiublUUtSFz0kQ
(その３)
【年収ウン千万円の会社員生活を辞めた訳】
第三話
https://anchor.fm/the-one-happyseed/episodes/39-3-eq5pgb
