２３年間
情報番組「太下容子ワイドスクランブル」のメインキャスターを務める
太下洋子さん。
２３年間続けてこられたのは
「１日１日最善を尽くすことを考えてきただけ」と語る太下さん」
またこう語った。
「年齢を重ねて感じるのは・
自分にとって体力と気力は直結しているな
ということです。
寝不足や体調が悪かったりすると仕事の質にも影響してしまうので
と体調管理に１番気をpつけています。
毎日の番組ですから
同じようなテンション
同じような表情で画面の前に建つことを心がけています」
しかも驚いたのはこの規則正しい生活。
朝４時に起きて５時出社
寝るのは夜９時。
仕事がある日にはジム通い
ストレッチや体感を整えるために２０分ほど汗を流す。
さらに５０才を機に１日１食に。
「一寸空腹ぐらいのほうが集中できるのやったんですが
小 中 高 大学 社会人とずっと
3食殆ど抜いたことがないくらい規則正しい食生活だったんで自分でもびっくりですが
始めてみたら意外とすんなり順応できました」
なにしろすごく規則正しい真面目な生活ですが。
・・・・・しかもこの人”あれ”結婚歴がない？？
良くわかんなくなってきた？？？