ゲームをしながら体幹トレーニング | 体幹トレーニングでお腹痩せ!中年太り40代の正しい痩せ方

体幹トレーニングでお腹痩せ!中年太り40代の正しい痩せ方

40代中年男の管理人が、噂の体幹トレーニングで晩酌を辞めずに痩せるための知識と実践のためのアイディアを公開!中年太りと体幹トレーニングの関係やその効果について、また管理人自らが研究した40代中年男が痩せるための方法等に関して書いていきます。

体幹トレーニングがポッコリお腹に有益なのはわかっていても、、

やっぱりなかなか継続できない、、、、

 

そんな中年男性も多いのでは?

 

で、面白いアイテムを見つけたのでちょっと紹介。

 

販売は海外サイトのみ?

 

体幹トレーニングでも色んな種類がありますが、

これは主に「プランク」を継続して行うためのアイテム。

 

なんと、「プランク」した状態でゲームをするという発想。

 

面白いじゃありませんか!

 

現在、中年太りに悩む男性の多くは恐らく40代くらいが多いですよね。

ということは、小学生や中学生時代、ファミコンしまくったゲーム大好き世代ですよね?

 

何を隠そう私も子供の頃はファミコン大好きでしたよ。

 

体幹トレーニングが続けられないお父さんでも

これなら楽しみながら続けられそうですよね(笑)。