何もしなくても、価値がある。自己肯定感の作り方 | 奥田フローラOFFICIAL BLOG「からだを発酵。こころを発幸。たましいを発光。『発幸力®』」

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■自分を愛して、100%理想の世界を叶える力「発幸力®」
■3つの「はっこう」
1・からだを「発酵」/2・こころを「発幸」/3・たましいを「発光」
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ベル↓奥田涼子よりお知らせ↓ベル
 

ベルNEWグループクラスは募集終了いたしました。

ご希望の方には、個別にてレクチャーさせていただきますね。

 

 

 

 

 

アルケミスト対談はこちらです。

 

右矢印【アルケミスト対談vol.1】マツミホちゃん、起業初月で〇〇〇万(マツミホさん)

 

右矢印【アルケミスト対談vol.2】家庭内別居から、神ダンナへ変身!(望月七緒さん)


右矢印【音声対談】100以上の具現化!アルケミスト対談vol.3(占星術師、日向優仁さん)

 

 

 

 

人が健康に人生を生きるための

3つの「はっこう」を

提唱させていただいております。

 

1・からだを

「発酵」

 

2・こころを

「発幸」

 

3・たましいを

「発光」

 

です。

 

 

 

 

 

 

からだは

「発酵食品」

生活に取り入れて。

 

こころは

「発幸力®・発酵こころ美人部」

自分を幸せでいっぱいに満たして。

 

たましいは

「発幸力®アルケミスト講座」

目には見えない量子を駆使して

望む人生を創造して

光り輝く人間パワースポットになる。

 

 

それぞれの分野に必要なツールを使って

喜びと至福と共に

人生を生きるサポートを

させていただいております。

 

 

 

 

 

*

 

一般社団法人発酵こころ美人協会

代表理事の奥田涼子です。

 

今日は、先日のプライベート記事

 

 

に関連して、

発幸力®アルケミスト講座でお伝えしている

「意識」のテーマでお届けします。

 


意識って
私たち人間には
「目に見えない」もの。



ですが、
この世界は紛れもなく、

意識が現実を

創っている。

このことを
科学が証明する時代に
突入しています。
 

 


なので・・・

見えない世界は怪しいとか
言っている場合では
なくなっているのです(笑)

 
さて
今日のお話は、
意識の中でも
「自己価値に対する意識」



ようやく最近
腑に落とせた感覚があるので
書いてみたいと思います。


 


私はこれまで
 
 
 
「何かをすることで」
「価値」を見出す。

 

このことを

繰り返してきました。




このブログを読んでくださっている
多くの方も
そうではないでしょうか?



”●●することで、価値を感じる”


例えば



「行動する」ことで

価値を感じる。

「結果を出す」ことで

価値を感じる。

「人に認められること」することで

価値を感じる。
 


そう、

「何かをする」ことで、
自分の価値を感じて、
そうすることで
安心していたのです。
 
 
 
逆に、


何もしない自分を

許せている人。

↑ほとんどいないのでは

ないのでしょうか?

 
 
 
なぜなら・・・
私たち人間は、

 

「何もしない」ことに
究極の不安を感じるからです。

 
 
 
表面上(言葉や思考)では

「何もしたくない!」

と言いつつも、実は

「何もしない」ことに
とてつもない
不安感や恐れを感じているのです。




そして、その意識は、

何もしていない自分には

価値はない

という設定です。
 
 
 
なので、
 

 

口では

「何もしたくない」と言いつつも、
何かをしている自分に
安心する。

逆に
何もしない自分に
不安になるのです。






 
でも、よく考えてみて下さい。


人の価値は
何かをしないと
認められないものでしょうか?




・・・そう、違いますよね!
 
 


何かをしたから
認められるのではなく
 
 
何か結果を出したから
親や社会や他人に
受け入れられるのではなく・・・
 

たとえ
何もしていなくても
私という存在には価値がある照れ
 
 
 
そう意識が変わったときに
現実が変わりだします♪
 


 


 
・・・とは言っても
これを書きながらも

私自身、
何もしないことを
怖く思ってしまうパターンがあります。


 
 
でも、不安な現実を創りたくないのなら、
意識を向けるべき方向は
「安心」の方です。
 
 
「何もしなくても、価値がある」

これを自分自身に
許すことができると
 
 
 
究極の安心感が生まれます。


なので、

「何かをしないと・・・」
(=Have to)から
行動を起こすのではなく、
 
 
 
「何かをしたくなる!」
(=Want to)という意識になり、

自分らしい人生を
歩めるようになるのです。




・・・でもね。

「何かをしないと」と思うのは
今までの価値観、つまり
この世界の集合意識が
そういう傾向だっただけ。


これを1人1人が
はずしてゆけばいいウインク

 

 

 



今、まさに、世の中が
揺れ動いていると思うんです。



こうした時期だからこそ、

これからは、

無理に行動しなくても価値があるし、
あなたの人生は
あなたのハートに問いかけて
「選択」したらいい。



そう心から思います。

 


余談ですが、
元夫とのLINE

 

 



今でもこうやって
優しくしてくれるのはありがたい。



そして母からのLINE。
 

 

 

私も最近やっと


「何もしなくても、愛されている」を
感じることができるようになりました。


 



 

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