からだの癒しと幸せのお花づくりのお店
ハッピーショップTumugiです。
"太陽がれた恵み"
我が家の子供達の体内リズムが
狂い始め限界にきている
家でジッとなんかしていない
サッカー⚽️少年の息子も
コロナ感染の為、
臨時休校となってから
寝る時間もどんどんズレてきて
そろそろ限界と身体が教えてくれている。
カーテンは開けて
窓から日差しが入ってきても
太陽の下で過ごしているのとは違う。
食べ物もエネルギーも、
自然の力で作られるありがたさ✨
お日様が教えてくれていたものは大きい
もう一つ、ヒシヒシと実感する給食。
普段の栄養バランスのとれた
学校給食に頼り
おうちでは、ざっくばらんに考えていた
献立メニューも
給食がない今、いかに
栄養をバランス良くとらせて
食にも楽しみをおきかえ
免疫を落とさないようにすれば良いのかと
考えさせられる日々
好きな食事ばかりさせては
いられない今
自然や命の大切さ
食育を通じ心と身体を丈夫に育てること
当たり前の事が当たり前でなくなってきている
今だからこそ感謝を忘れずに楽しく過ごしたい
今日は末っ子娘の11歳の誕生日💕
今日は栄養バランス取っ払い
好きもの食べてよいよDAY🎉
どんな時代でも子供達には
ピンチを楽しみにかえられる
そんな人であってほしい
🌸幸せのお花づくり🌸
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