今週は きいろ(イエロー)
色の中で最も明るいきいろ(イエロー)は、全身をコントロールする中枢神経に作用し
神経を刺激する働きがあり、短期集中を促す効果があるといわれています。
今、自分に集中することが大切だなぁと感じています。
おはようございます。
カラーのチカラであなたを笑顔にする、
イロカララボの菅野かおりです。
はじめましての方はコチラもご覧ください菅野かおりプロフィール
今週気になったのは、きいろ(イエロー)。
きいろ(イエロー)というよりは、光。
寒い冬は太陽の光がとてもうれしい。
きいろ(イエロー)の効果について詳しく知りたい方はコチラをどうぞ。
トラもきいろ
今月のセルフカラーセラピーでも選んだきいろ(イエロー)。
「自分を信じて行動する」ことで、停滞から進展に向かおうと感じました。
「自分を信じる」ためには、まず、自分が整っていることが大切。
心身ともに穏やかに心地良く調和がとれていれたら最高。
そして、「行動する」ためには、自分に集中することが大切だと思いました。
ついつい、周りや他人が気になって気持ちが散漫になりがちで、本当に自分自身と
向き合えているかというと????
本当に自分が求めていることなのか、
本当にやりたいことなのか、
と考えてみると、意外と、今までの思い込みに振り回されて、「今」の自分に向き合えて
いないこともあるなぁと思ったりして。
今の自分に集中してみようと思います。
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