親愛なる読者の皆様へ。 

いつもお読み頂きありがとうございます。

 

 ネガティブ感情解放セラピスト

起業セラピスト

はせがわみきです。

 

 

 

<ネガティブ感情解放セラピストとは?>

ネガティブな感情、繊細・過敏体質

で悩む女性たちの心の乱れを

自然療法バッチフラワーを用いて
否定的な感情をスーッと解放し

軽やかに生きていくためのサポートをしています。

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<はせがわみきプロフィール>

2014年「一生治りません」

と宣告された、全身が痛む難病を2年半で克服。

セラピストになるまでの

ストーリーをまとめています。

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今日は午前中にゆるっと川沿い散歩。

蒸し暑さは残りますが

肌に当たる風は涼しくなり、

心地良さを感じます。

 

秋が刻々と近づいている気配。

 

静かなワクワク…

という表現が相応しいでしょうか。

 

 

 

 

前回のブログにも書いたのですが

個人的に9月は鬼門とあり

 

今月は意識してスケジュールに

余裕を持たせて過ごすようにしています。

 

 

私は元々の気質がせっかちさん。

 

バッチフラワーで言うと

 

18番の

インパチェンスの気質が強い。

 

意識しないと

(行動をコントロールしないと)

気質が勝手に

あれもこれも

と、欲張ってスピーディーに

物事をすすめがちなのですが

 

 

今月は

 

・あえてペースを落としてみる。

・全ての動作をゆっくりしてみる。

(歩く、食事をする、家事、とにかく日常の動き全て)

 

これをしていくことで

 

この夏の反省点、

 

ああ~そうか。

そうだったよね~。

 

改めて気付けたことがありましたので

今日はそれをお伝えしていきますね。

 

 

 

 

私は夏生まれとあって、

夏のはじまりと共に毎年

エネルギーが高まり

全開になる傾向にあります。

 

体質が冷え性なので

自家発電(笑)がちょっと苦手な

体質だからでしょうか?

真夏の太陽エネルギーのパワーを

貸りられる部分もあるかもしれません。

※暑がりの人は逆に夏は落ちそうですね^^;

 
よく言えば
 
<ポジティブシンキング>
<行動力がUP>
 
しやすい月でもあるのですが
 
エネルギーが有り余っているので
 
インパチェンスの
マイナス部分が出やすかったり
(せっかちと落ち着きのなさ)
 
『あれしたい』
『これしたい』と願望も湧きやすく
ややポジティブに
偏り過ぎる傾向にあります。
 
 
で、この夏振り返ると
 
ま~・・
ジェットコースターでしたわ泣き笑い
 
上がったり下がったり
それはもう休まることがない感じ
 
 
私が上がるとしばらくして
下がるような出来事が起きる。
 
このジェットコースターぶりは
何なら過去1だったかもしれないですが
 
 
なんだ。それ
自分で起こしていたんじゃんね!
 
ていう結論です泣き笑い泣き笑い泣き笑い
 
 
周りも、
無意識下で
不安になるんでしょうね。
私の落ち着きのない在り様に。
(特に身近な家族が影響しやすいです)
 
 
私が日々
 
バッチフラワーは
 
こころの平安へと
導いてくれるツールですよ~
 
と皆様に
中庸・ニュートラル~
の大切さを伝えてきたわけなのですが
 
そう偉そうに
伝える肝心な私こそが
 
この夏
ポジネガ
振り子の反動を強めていた
というお恥ずかしい状態でした。
 
 
もちろん、ネガティブな出来事や内面があった時には
バッチを使っていくことで
長引かせることなく
ニュートラルに戻していくことは
出来たのですが
(ここは8年使ってきた実績もあるようです)
 
 
本質的な
『在り方』がそもそも
変わっていないので
 
 
心が落ち着いたらまた、
(懲りずに)
夏の高揚感・舞い上がりによって
ポジティブに引き上がっていく。
 
するとまた
時間差でまた
ネガティブ(な状態になるようなことが起きる)。
 
いつまで経っても
休まらない感じチーン
 
 
そう、ポジティブな方向に勢いよく向かう分
その反動(ネガティブな方向)が
強まってしまうのは
振り子の法則、物理の法則でいうと
当たり前のことなのでした。
 
 
わかりやすくいうと
 
『調子が良い時』こそ
舞い上がりやすいので
注意しておく必要があるよっ
てことでしょうか。
 
こんな例えは
適切かわからないですが
躁うつ病の方は、おそらく

この両極がとっても苦しいわけですものね。

 

 

今、こうして
ゆったり
のんび~りした時間を
過ごしていると
 
静かで平穏で
今この瞬間(現実がどうか、とは関係がなく)
ああ、満たされているなあ、、
ということを
ジンワ~リと思い出していくことができます。
 
 
 
この生き方、
静けさの中にあるワクワク感の方が
疲れなくて100倍いいわっ!てことに
 
秋の訪れとともに、絶賛
気付かされている最中です。笑

 

 
私みたいに、
夏のパワフルさが好き~♡って人、
割と多いと思うんですよ。
※特に夏生まれさんかしら?
 
しかしながら
夏の高揚感は
時に羽目を外しやすく
 
中庸って何だった?と
(=忘れやすい)
時期でもありますので
 
 
今年の夏、
私のように
 
な~んか
アップダウン激しくて
やたら疲れたわ~。。。
 
という方は
 
振り子の揺れ幅を
あえて小さくすることを
思い出していきましょ🌟
 
 
あと、
ついでに言うならば
<期待>ね!
 
この夏、期待していた計画こそ丸つぶれで
まったく期待していなかったことが
結果的に充実した日になった♪
 
というのも結構ありましてね~。
 
 
期待も行き過ぎると
マイナスにしかなりません。
 
 
自分への期待なら、
行き過ぎなければ
良いものですが
 
他者への期待は
毒にしかならない!
 
期待を
自分を『信頼』
相手を『信頼』
 
に置き換えたほうが
断然軽い。※エネルギー的に
 
お互い気をつけましょうニコニコ
 
 

みなさまの人生が

より良い方向に向かいますようお祈りしていますピンク薔薇

 
 
 

 

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