月の食費が2万5千円以内になるようにしてますが、
今日は一週間の夕食メニューを公開しようかなと思います。
正月用の食材が余っていたのもありますが、
普段よりは少しだけ豪華かもね、写真はありません。
写真撮ってると冷めちゃうから食べたメニューだけ…
60歳からの働き方で、もらえる年金がこんなに変わる [ 奥野文夫 ]
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日曜 ステーキ
月曜 助六、月見そば
火曜 ヒレカツ、茄子田楽
水曜 すき焼き
木曜 牛丼
金曜 オムライス、コーンスープ
土曜 塩鮭、餃子
ステーキは冷凍庫の隅に眠ってたサーロインを一枚焼きました。
ヒレカツはスーパーの惣菜です。
どちらも夫婦二人で切り分けて仲良く食べるスタイル。
すき焼きはどうしても残るので、翌日に牛丼にリメイク。
カミさんは元々あんまり食べません。ワイの半分以下かな。
医者はジェネリックを飲まない [ 志賀貢 ]
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家で揚げ物はやらなくなりました。油の処理も面倒だしね。
子どもたちがいるころはやたら食卓が茶色だったけど、
今は油もので胸焼けするし食べたい時だけスーパーで買ってます。
最近のスーパーの惣菜は美味しいのよ。悪い油を使ってないし、
味付けも買ってくれる高齢者を意識して薄味が多い気がします。
それなりに食べて食費は少なく…
食に贅沢すると病気になるので、うちぐらいの粗食がいいように思います。
ひとり老後、賢く楽しむ [ 岸本葉子 ]
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土曜 塩鮭、餃子
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ヒレカツはスーパーの惣菜です。
どちらも夫婦二人で切り分けて仲良く食べるスタイル。
すき焼きはどうしても残るので、翌日に牛丼にリメイク。
カミさんは元々あんまり食べません。ワイの半分以下かな。
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家で揚げ物はやらなくなりました。油の処理も面倒だしね。
子どもたちがいるころはやたら食卓が茶色だったけど、
今は油もので胸焼けするし食べたい時だけスーパーで買ってます。
最近のスーパーの惣菜は美味しいのよ。悪い油を使ってないし、
味付けも買ってくれる高齢者を意識して薄味が多い気がします。
それなりに食べて食費は少なく…
食に贅沢すると病気になるので、うちぐらいの粗食がいいように思います。
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