ずるずる●【禅と心屋メソッド】 西風流 ”自分の居場所を知る” カウンセリングです。
あなたの居場所がみえてくるとメンタルも整っていきます。
好きな人が出来ると
途端に不安が押し寄せてくる人
好きな人が出来ると
嫌われそうで怖い人
嫌われそうと思うのは、、、ただの想定だから
そんなに簡単に嫌われないから
もし、大した事が無い
そんな事で嫌われたら
二人は、それまでの関係だと言う事だよ
そんな大したことが無い関係であれば
嫌われるのは時間の問題だから
いっその事、先に私のこと好き?
と聞いて
真実を明らかにした方が良いよ
傷が浅くて済むから
もし、怖くて聞けずに
ずるずると先延ばしにしたら
傷心の傷口はもっと広がっていくからね
ただ、嫌われる人は
いつも、「嫌われるかも」と言う想定を
頭の中で思い描いているから
だから、嫌われるんだよ!
嫌われない人は
私の事なんて嫌いになる人がいないでしょ!
そんなこと思っているからね
想定が真逆だから!
嫌われない人は
あなたの思い描いた想定と
真逆の事を思っているからね
そんなの在り得ない~!
そう思うでしょ
在り得ない事を思っているから
嫌われないんだよ!
まずは、その「嫌われるかも」って
思っている事を
頭の中から捨てる事だね
紙に「私は嫌われる」って書き出して
その紙をごみ箱に捨ててみる事だよ~!
早く捨てちゃいな~!!!
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西風
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