●【禅と心屋メソッド】 西風流 ”自分の居場所を知る” カウンセリングです。
あなたの居場所がみえてくるとメンタルも整っていきます。
Lineの連絡頻度の違いは
あるのは当然
もし、あなたがLINEの連絡頻度が違って
もっと欲しいな、とか思っていたら
あなたはただの寂しがりやなだけだよ
だから、その寂しがりな所を
まずは相手に伝える事だよね
そして、なぜ寂しがりになっているのか?
カウンセリングすると良いよ
LINEの連絡したければ
連絡すればいいんだよ
連絡が返ってこなければ
相手が忙しいのか?
寝ているのか?
めんどくさいのか?
それだけの事だ
何も難しくないからね
ただ
返信が無いとか
既読無視とか
そんなことを気にしているのは
あなたのメンタルの問題だからさ
私のこと好きじゃないのかも?!とか
私の事嫌いになったのかも?!とか
そんな事を妄想するくらいなら
すぐに電話して聞けばいいんだよ
嫌われたくないから
電話なんてできるわけないわ!
そうやって怒る人は
ただ、妄想したいだけなのだから
妄想して、苦しみたいだけなんだから
想像の世界の話を
ハッキリさせる事だね
だってね
例えば、電話回線が不通になった時あるよね
そんな時は、どうするのだろう?
回線がつながらないからって
諦めがつくよね
それって、あなたの心の中で
納得しているだけだからね
彼から連絡が無いから
嫌われたかも?!
そう思うのも
あなたの心の中で起きている事なので
まず、なぜ嫌われる!と思うのか?
そこを自分で見つめ直してみる事だよね
LINEの連絡頻度は違って当たり前
そう思う事で
心から不安が減って行くから
自分と同じだと思わない事
私との連絡頻度と比べて少ない!とか
いつも私ばかり連絡している!とか
比較しない事だよね
連絡したいなら
寂しい!って言って、連絡してみる事だよ
そこには愛があふれているからさ~
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西風
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