★味玉

★ウインナー

★春巻き

・鶏ハム

・チーズ

・大葉

★パプリカさっぱり炒め

★スナップエンドウおかか和え

★ミニトマト

★朝ごはんおにぎり

今日のおにぎりは　ひじき　です

春巻きに使った鶏ハムは

酒とマキシマムまぶして

袋に入れて

沸騰したお鍋にドボンして蓋して

3分ほど沸騰させたら（2個作ったため）

火を止めて

冷めるまで放置の簡単なやつ

みなさんがやってるみたいに

フォークでプスプスしたり

皮を外したりしてません😅

ちなみに皮はほぐすとき外して

油ひかずにフライパンでカリカリに焼いて

次女のお腹へgo✨

簡単でよろし❤

金曜日のお昼は中途半端に残ってた

一口サイズの冷凍餃子を使って

野菜たっぷりなスープと

いつもの玉子とブロッコリーとツナで

オープンサンド

土曜日は朝ごはんとバイト用に

かき揚げで天むすと

お昼ご飯はピザトーストとチャパグリ&ノグリ

日曜日は朝ごはんとバイト用に

エビマヨで細巻き寿司と

お昼ご飯はリクエストで

麻婆豆腐&餃子

記録しとかないとすぐ忘れるくせに

写真撮るのも忘れるから

どーしよーもないね