こんばんは
今日は母と妹とお買い物
雑貨やお花、新鮮な食材を買い込んで
充電完了
今夜の愛するあなたへのメッセージはこちら
あなたのエネルギー
十分満たされていますか？
モカは半年くらい前からなかなかエネルギーが満たされない
自分で満たしていかないといけないなと感じ始めています
まずは食事
採れたての野菜や魚介類
果物や美味しいワイン🍷
たくさんいらない
少しだけ良いものを摂れたら幸せ
あとはエクササイズで身体を作り上げる
そろそろ始動かな
エネルギーを高めるにはまずは入れ物から
人間だから身体は大事ですね
その後でヒーリングしていきましょう
今夜も穏やかな夜をお過ごしください
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