いかがお過ごしですか

煌蘭(こうらん)です。

 


 

 

クライエント様や友人から

いつも忙しいのに、

 

どうやって本業と副業の時間作ってるの?

どうやってそんなにマルチタスクをこなせるの?

 

と、聞かれることがあります。

 

これは私の強みかもしれませんが、

何って特別なことはしてません。

 

 

誰でもできるように100個に細分化して

ブログでお伝えします。

 

今日はその31回目です!

 TODAY'S
 
1日の終わりに、5分だけ振り返ってみよう!

 

 

副業の進捗が思うようにいかない時、

振り返りをしないまま過ごしていませんか?

 

 

振り返りたくない気持ちも

わからなくはないけれど、

 

 

この先も続けていくのだったら

ちゃんと振り返って

軌道修正できるところを見つけましょう。

 

 

振り返りの時間を持つだけで、

効率が大幅に上がります。

 

解決策

 

 

ステップ1

 

その日にやったことを3つリストアップする。

 

 

ステップ2

 

 上手くいったこと、

改善すべきことを1つずつ書く。

 

この時ね、罪悪感とか後悔とかしなくていいの。

ただ事実を見つめて受け入れるだけでいい。

 

 

ステップ3

 

翌日の目標を1つ決めておく。

 

 


振り返りは小さなステップで

大きな成果を生む習慣!

1日5分だけ、今日の自分を

見つめ直してみましょう。

 

 

 

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