こんにちは。
落ちこぼれから県チャンピオンになった男@リュウジです。
今日は、
初心者が覚えるべき
たった1つの捨て身技
をお教えします。
捨て身技は、
最終手段として
使うイメージが
あると思います。
しかし、
この捨て身技を覚えれば
捨て身なのに失敗しても
次につなげることができます。
なのでタイミングさえあれば
いつでも入ることができます。
※かけまくっていいわけでは
無いのでご注意を!
その捨て身技とは、
捨て身小内
です。
なぜ捨て身小内が
初心者に有効的なのか?
・他の捨て身技に
比べてリスクが低い
裏投げ、帯取り返し、
隅返し、巴投げなどは
1つ間違えれば、
即一本負けの可能性があります。
それに比べて
捨て身小内は、
背中を多少相手に見せますが
投げる方向はかけた足の方向。
自分自身が畳につくのは
投げた後です。
誤審を受けなかったり、
たとえ1本を取れなくても
抑え込みへと連動できるからです。
・怪我をしない
多くの捨て身技は
あなた自身にも
怪我をする可能性があります。
実際に私は、
裏投げをかけた時に
バランスを崩し、
頭を畳に打ちつけてしまいました。
結果、
一瞬ですが意識が飛び、
相手と同時に畳につきましたが
負けになってしまいました。
あれは誤審でしたが…
しかし、
長年柔道をやっていても
そんなことがあるのです。
その分捨て身小内は、
そんな心配ありません。
だから初心者には
絶対やってもらいたいのです。
~ポイント~
・足は持たない
・一本背負いなど
フェイントを使う
・かけた足と逆方向に
体を倒さない
注意してやってみましょう!
質問がありましたら、
コメントよろしくお願いします。
最後まで見ていてだき
ありがとうございました。
応援よろしくお願いします。
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