パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

病気になって普通に行動できる事が幸せな事に気付きました[パニック障害完治・改善]

今日も晴れました

今日は午後から

少し買い物へ…

お庭の花を買いたくて

行ってきました

 

もう少し早く植え替え

したかったけど

なかなか買いに行く

機会が無くて…

遅くなりました

 

その時に揚げたこ焼きと

たい焼き(お芋あん)

を買って、家で食べました

 

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2つとも美味しい!

シェアして食べました

 

たこ焼きって

美味しいですよね

 

今夜も相変わらず

眠い…笑

 

前は夜型で

夜更かし得意

だったのに…

 

パニック障害が

ひどい頃は

夜型でしたから

 

どうしても夜型に

なってしまうんです

夜の方が落ち着く

んですよね

 

でも、パニック障害が

改善して行くとともに

昼間の行動も増えて

夜になると自然と

眠くなるように

なりました

 

リビングで居眠りして

しまう事も多々あります

 

今日も眠いから

ブログを書き終ったら

寝よう!

 

明日は片付けしたいな!

なんか、ちょっと部屋の

中が気になるのでw

基本は綺麗なお部屋の方が

好きですからね

床に髪の毛が落ちてても

嫌なんです(^^;;

 

明日は曇りっぽいです

夕方から雨の模様…

洗濯するか迷う

 

眠くて少しウトウト

してしまいました(^◇^;)

 

パニック障害が

改善してくると

今まで出来なかった事が

出来るようになります

 

正確にはパニック障害

になって今まで出来てた事が

できなくなったけど

改善して元に戻りつつある

 

病気になって今まで

出来た当たり前の事が

当たり前に出来なくなる

のは、すごく悲しい事です

 

でも、頑張って病気を

改善させて

また、出来るように

なった時の感動も大きい

 

私はパニック障害になって

行動を制限された

期間が長かったので

余計に感動が大きかったです

 

普通に動けるってすごく

良いです!

 

絶対に無理と思ってた事

でも、できるように

なりました

 

映画館も苦手で

映画なんて観なくても

1年後テレビでやるから

その時に観ればいいやって

思ってたけど

観れるようになると

行きたくなるものです

 

美容室も苦手で何年も

セフルカット

してたけど、行けるように

なると、美容室も

行きたくなる

 

ディズニーランドも行けなくて

昔、たくさん行ったし

テレビでもネットでも観れるから

行かなくてもいいやって

思ってたけど

行けるようになると

行きたいと思う

 

高速道路も苦手だったけど

今は高速道路も気持ち良いです

 

健常者が普通にやってる事

が出来るようになるだけで

幸せな気分になれます

 

病気になってなかったなら

その幸せは感じてなかった

だろうな…

 

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