生後0ヶ月。
4歳と遊ぶ以外は
ひたすら、家でまったりしています。
まだ産後の痛みが
とれてないので（股とか恥骨とか）
養生せねば...
0歳から、知育がんばるぞ〜！
と意気込んでいるのですが...
生後0ヶ月の新生児期間は
とくに変わったことはしてないかも？
新生児のスケジュールと
いま、気をつけてることは
こんな感じです。
朝7時頃昼と夜の区別が早くつくように
寝ていたら、
そのまま明るいリビングに連れてきます。
日中は生活音を気にせずたてる
昼夜区別がつくまでは、
昼寝の時間も明るいお部屋で！
（昼夜区別がついてからは、お昼寝時は
暗いお部屋にしようと思ってます
）
）寝ているからといって
静かにするのではなく
生活音もたっぷり気にせずたてます
というか、第一子のときは
わたしと赤ちゃんしかいないから
必然的に静かだったけど
今は、やっぱり4歳いて
にぎやかだから、生活音とか気にしなくても
普通にうるさい環境w
夕方17時頃とにかく規則正しく
はやめに昼夜の区別がついておくれ〜
という願いから
お風呂の時間もほぼ固定です。
沐浴は17時頃。
本当は寝る1時間前くらいのお風呂が
睡眠的にはいいらしいですけど
夜19時半頃4歳の寝る時間がだいたい19時半頃なので
それにあわせて
ベビーも暗い寝室へ連れて行きます。
リビングですでに寝ていたら
そのまま抱っこして移動するだけ。
今のところ、まだ新生児だし
寝かしつけとかいらないから、楽です
......という感じで
ただただ気をつけてることは
規則正しく過ごす昼夜区別がつくようにしたいこの二つがメイン。
あとは起きてる時間は
「語りかけ」
いろんなことおしゃべりしています
赤ちゃんにむかって
勝手におはなしするの
久々すぎて
た、の、し、い
4歳だと、話しかけると
あーだこーだうるさいし
新生児〜生後数ヶ月は
黒、白、赤がよく見えるので
色のおもちゃを見せて、追視したりして
遊んだり
寝っ転がって
上に乗せて
うつぶせの練習したり
知育に気をつけてる、というか
ただただ私が
新生児に癒やされてるだけの日々です
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