7月に入り更に暑さが増してきましたね
最近、ようやく1食分
摂れるようになりました
まだまだ食欲が戻った訳では無いし
体内の水分が抜けきらないのか
食べなくても減らない。
元々、標準だったところに腹水で
急激に３キロ以上増えたけど
まだまだ1kgも減ってないので
久々に減塩のレシピ本を
引っ張り出してきてきました
TCPC術を受けた病院の食事が
減塩・低脂肪だけど すごく美味しいから
その病院のレシピ本が発売された当時
約10年前に買いました
私が持ってるのは、初期の本で
塩を計る付属のスプーンを
無くしてしまったので…
新しいレシピ本を
購入したいなと思います