就寝前の薬を飲みました。
雨音が聞えています。
明日も雨なので痛みが強い日になると
思います。
雨は線維筋痛症が痛くなるけれど
雨音が大好きです。
雨音を聞きながら眠るのが最高です。
とても癒されます。
今夜こそは眠りたいです。
みなさんもぐっすり眠れると
私も嬉しくなります。
ベッドメイキングはベッドに横になって
しようと思います。
首の角度と足枕の角度によって
痛みが全く異なります。
ここ1週間位、横になると足が凄く痛くなります。
暫くその激痛で眠れません。
耐えていると痺れも加わります。
楽しい夢がみたいです。
みなさんも楽しい夢を見て
ぐっすりねむれますように。
