髪型をセットとメイクをして
近所のスーパーに買い物に行きました。
少し痩せたので着れるワンピースが増えて
とても嬉しいです。
今日の体重６３．３キロ
６２キロ台をキープできず。
かかりつけ医の全ての医者が
１５キロ痩せなさいと言っています。
元々細身で体重が４７キロなのですが
６６キロがMAXでゆるゆるダイエット中です。
ゆるゆるじゃいけないかも(笑)
運動不足です。
スーパーで半額のコーヒーゼリーを買いました。
クリームシロップが自分で調整できるタイプです。
コーヒーゼリーを手作りして
このシロップを自分で作ったら良いと思いました。
光合成をするために
どくだみの収穫をしています(笑)
線維筋痛症が激痛になって来たので
筋肉弛緩剤としてセルシンを飲みました。
今日はカレースープを作ろうと思っています。
お昼ご飯はそばか素麺がいいかなと考え中です。
洗濯機を回していたらピー！
私を呼んでいます(笑)
バックだけを取り敢えず干しました。
思ったらすぐ行動するので
早速カレースープを作り始めました。
具沢山のカレーにしようと思いつきました。
きのこ類や野菜をたっぷり使おうと思います。
冷蔵庫から汚れた液体があり
なんですとー！！
拭き上げましたが冷蔵庫が壊れています。
作業する時のメンズのジャージを履いていいますが
びしょ濡れ(笑)
フライパンを洗っていたら
水があたくしの方に飛んで参りました。
つっ、冷たい！！(笑)
外はワンピースでも暑いのに
なぜか家の中は寒いです。
自分がやれる事から始めようと思います。
結局午前中は家事いっぱいになりそうです。
みなさんが笑顔でキラキラ輝いていますように。
