通院と買い物を終えて帰宅しました。
暑くて線維筋痛症の激痛がすごいです。
消化器内科で激太りして
１年経過していると分かりました。
4月のＣＴ検査の脂肪を見ておったまげ！
ゆるゆるダイエットから
ダイエットに切り替える事にしました。
主治医からお米を減らした方が良いと
アドバイスをもらいました。
そこでこちらを買ってみました。
熱の原因が分からず
次回の膠原病内科で相談する事になりました。
運動不足も指摘されたので
極力動くようにする事にしました。
例えばトライアルなど涼しい所で
散歩をするという私の案を
いいじゃないか！と笑顔で言ってくれました。
この主治医の先生は
物凄くスタイルがいいです（男性）
お腹など全く出ていなくて
スラーっとしています。
「先生は足が長かったんだ！」というと
「今頃気づく！？」と笑われました。
この暑さで同じ線維筋痛症の友達が
具合が悪くなっているのではと思い
連絡をしたら、具合が悪くなっていました。
こんなに暑かったら
健康な方でも体調に影響すると思います。
洗濯機を回し始めました。
今月中に膠原病と関係ある病院に
通院したら限度額を達しているので
医療費がかかりません。
そこで眼科と線維筋痛症の病院に
電話をかけています。
眼科は大先生しか私を診れないので
それに合わせて通院が出来ると分かりました。
線維筋痛症の病院の方は
ずっと話中でなかなか繋がりません。
患者さんが殺到しているようです。
完全予約制なので尚更です。
しばらく冷たい物を飲みながら
ゆっくり休憩したいと思います。
みなさんも体調に気をつけて下さいね。
