「自分と仲良しになろうよ!」は断捨離の命題です | 「片づけられない・捨てられない」から脱出して住まいの空間も心も軽やかに!やましたひでこ公認断捨離®️トレーナーたかはしよしこ

「片づけられない・捨てられない」から脱出して住まいの空間も心も軽やかに!やましたひでこ公認断捨離®️トレーナーたかはしよしこ

片づけられなかった歴30年越えから断捨離に出会い、実践3年でやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーに/国内全域/断捨離ご自宅サポート・断捨離講座毎月開催/断捨離したい方・学びたい方の軽やかな毎日のためにごきげんな空間づくりを丁寧にサポートします。

自分と仲良しになろう!は
断捨離のテーマであり
断捨離していると
自然に実現していく
ことでもあります。

今回の
「ウチ、断捨離しました!」は
それが
くっきりと浮かび上がった
回でした。



ごきげんさまです。
 
あなたの断捨離を
全力で応援する
やましたひでこ公認 
断捨離®️トレーナー
たかはしよしこです。



毎週火曜日 夜9時に

BS朝日で放送されている 

やましたひでこ の

ウチ、断捨離しました!』」 


視聴後に

録画を見返しています。


前回
8/20の放送回は
40代1K暮らし 
私の人生はドコ!? でした。


登場されたのは

1Kのマンションで

ひとり暮らしをしている

40代の女性

おふたりです。


断捨離に

取り組むご様子や

お話しから

おふたりそれぞれの

これまでの人生や

今のご自身に

対する気持ちが

浮かび上がってきました。



ひとりめの

けいこさんのお宅では


やましたひでこは

部屋の有り様を見て


自分と仲良しじゃない

一所懸命がんばって

自信をつけようと

しているんだけど

どうせ

ダメだダメだ…って

自分に

言っているような状態 と。


タグがついたまま

着ていない洋服

買ったまま

読んでいない

たくさんの本


けいこさんは

引き算の断捨離を

進めていく中で


足し過ぎていて

自分が

本来持っているものに

目を向けてこなかったと

気づきます。



ふたりめの

まいこさんのお宅


部屋の中は

ごちゃごちゃしていて

ご本人曰く

場所が決まってないんで

あっちこっちに置いちゃう


その状態は

ご自分が言っておられた

とりあえずの人生かな 

という言葉と

リンクしていました。


やましたひでこは

まいこさんに


残すモノは選び残す

そうすると

自分が見えてくる


思い出すんだよね

私ってほんとは

これを願ってたんだ

これをやりたかったんだ


思い出して

それがクリアに

なっていくと

そっちの方向に

人生が歩み出す 


空間を通して

モノとの関係を

問い直しながら

自分をクリアにしていく と。


私も

これを常に心に置いて

断捨離しています。


おふたりとも 

断捨離を開始された時には


つい買い込んじゃう
つい散らかしちゃう と
笑いながら
話されていたんですが
話しながら
泣きそうに
なっておられて

自分に対する憤り

このままではいけない

という焦り

苛立ち
そんなお気持ちが
見え隠れしていました。

けいこさんとまいこさんの
これからの新たな人生を
応援する気持ちで
拝見していました。


一所懸命
断捨離に取り組まれた
おふたりの一か月後

気になりますよね?


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