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エッセンシャルガイド

本質恋愛カウンセラー

仙波夏子です。

 

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寒い季節は苦手です。

 

でも、今日初めて

「あ、好きかも」と思えました。

 

 

 

湯たんぽ抱えて、

ちょっとあったかくなるだけで

すごく幸せになれるから。

 

あったかい飲み物を両手で包んで、

ゆっくり飲めたら、

それだけでほっとするから。

 

この感覚は、

夏じゃ味わえないんだよなー。

 

 

 

本当に些細なきっかけだけで

「好き」は生まれますね^^

 


 

さて、今日お伝えしたいこと^^

 

謝る癖が

ついてしまっていること、

ありませんか?

 

 

 

すごく何度も、

謝っている方がいたのです。

 

そんなに悪いことでもなくて。

私は全く気にしておらず。

 

笑って流して良いようなことにも、

「ごめんなさいごめんなさい…」

 

 

 

こうやっていつも、

家で旦那さんに対しても

「ごめんなさい」してるんだろうなと

容易に想像できました。

 

 

 

 

謝ることは大切だけれど、

必要以上に謝ることで

自分を下へ下へ…下げ続けると、

 

対等なパートナーシップでは

なくなってしまうんですよね。

 

 

 

 

自分を下げないで〜!と

心で叫んだと同時に、

 

「あ、これ私もやってたな」

と気づきました。

 

 

 

 

とっさに「自分が悪い」

決めつけて、

なんでもかんでも謝ってしまう。

 

すごく気持ちはわかるのですが

その「ごめんなさい」は

相手に怒られないための

予防線だったりするんですよね。

 

 

 

 

ほら、謝ってるでしょう?

反省しているでしょ。

 

だから、怒らないで。

うるさく言わないで。

嫌いにならないで…!

 

無意識に、

隠れメッセージが込められているのだ。

 

純粋な気持ちで謝っていないかも、

ということ。

 

 

 

 

彼氏ができても、

上下関係ができてしまう。

 

つい、自分がいつも下にいる感じで、

彼の機嫌を伺ってしまう。

 

だから次こそは

対等な関係が良い!

と思う方も多いのですが、

 

 

 

それなら、

自分から率先して

「彼は上!彼が絶対正しい!」と

思うのをやめてみる。

 

「自分は下!」と

変に気を遣って

へり下るのをやめてみる。

 

 

 

 

対等に扱ってくれる男性を

見つけるのも大切ですが、

 

自分の言葉や態度を見直すことも

とても大切ですね^^

 

 

 

 

・自分は本当に下だから…

・どうしても彼は上に感じる…

 

そんな風に思う方は

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彼に対しても、

他の人に対しても、

自分を「下」に扱ってしまう癖を

変えていきましょう。

 

あなたは全然、

「下」ではないのだから^^

 

 

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「私と彼で、“わたし”を愛する継続講座」主宰

本質恋愛カウンセラー

エッセンシャルガイド 仙波夏子

-My story-

 
自己否定・自己犠牲が酷く
人の目・彼の目を気にして、我慢を重ねる日々。
どんなに努力をしても、
現実は彼に利用され、罵られ、どん底で八方塞がりな毎日。

悲惨な恋愛を卒業できた方法
こちらをclick▶︎自己犠牲恋愛からの卒業

 
(Before)
 
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(After)
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そこから
「このままで人生を終えたくない」と一大決心し、心理学を学び実践をする。

結果、
自分を犠牲にする恋愛を卒業することができた。

その後、ありのままの自分を愛してくれる彼に出会い、安心した恋愛へ❤︎


現在、

自身の壮絶な恋愛経験と、

婚活パーティー・アプリ経験(8ヶ月で524名の男性とメッセージのやり取り、

96名の男性と出会う。男女の恋愛心理、ベストパートナと出会う方法、付き合う方法を研究)、

心理学・脳科学・カウンセリング・コーチングの技術を用いて、

アラサー女性の自己否定・自己犠牲な恋愛から解放される、オリジナルメソッドを提供。

 


卒業生からは
彼への執着と、未来への不安から解放され
ありのままで愛してくれる居心地の良い彼ができ、
自分の未来にも希望が持てるようになりました。
という声を頂戴している。

 

 

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